Vsi vemo, kako pomembno je izbrati pravi športni copat, kaj pa nogavice? Najverjetneje je treba izbrati velikost in nadaljevati z delom. Enako velja za kompresijske nogavice: izberite velikost
Treniraš ali samo treniraš? Verjetno niste najboljši pri ocenjevanju intenzivnosti treninga. To ni dejavnik, ki bi ga bilo treba odmisliti. Intenzivnost treninga je lahko zelo pomembna, če upoštevamo,
Ko govorimo o zahvalnem dnevu, govorimo o eni noči praznovanja štirih F: družine, hrane, nogometa in zabave, vendar le redko kdaj ostane pri eni noči. Zahvalni dan vedno
Misel na vadbo borilnih veščin je lahko zastrašujoča, še posebej če ste jo videli le v filmih ali pa ste pogledali v okno lokalne telovadnice MMA. Udi letijo
Uradno je praznična sezona, s tem pa tudi iskanje, kakšno darilo podariti bližnjim in kakšno hrano ali pijačo prinesti na praznične zabave. Letos ostanite preprosti, vzemite steklenico za
Ta teden so ljubitelji profesionalne rokoborbe z navdušenjem spremljali, kako je " Stone Cold " Steve Austin postal " SkiErg " Steve Austin, ko je legenda WWE na
Kakšen je vaš razlog za usposabljanje? Ste aktivni v več športih in želite izboljšati svoje dosežke? Ali pa ste vikend bojevnik pivske lige, ki ne želi izgubiti niti