史蒂夫-库克不善于保守秘密。他与他的250万Instagram粉丝分享了他生活的几乎每一个方面。他的巨石肩部锻炼。与他的女朋友，同为健身爱好者的摩根-罗斯-莫罗尼的挑战和问答。他一天都吃些什么。他的环球旅行冒险。他可爱的法国斗牛犬霍布斯（他自己也拥有38K的IG粉丝）。这就是为什么库克在去年9月终于能够透露他最大的秘密--他是美国电视网《最强壮的失败者》的新训练师时感到非常欣慰。"他告诉他的126万YouTube用户说："不分享东西[好几周]，我感到非常奇怪。"我必须完全保持沉默。 "
这个受欢迎的真人竞技系列节目--向减重比例最高的参赛者颁发25万美元--在全国广播公司播出了17季。2004年该节目最初首播时，库克还在上高中。
我记得我看了这个节目，只是被教练们的紧张程度吓了一跳，特别是吉利安[迈克尔斯]，以及人们能够在相对较短的时间内减掉多少体重，" 库克回忆说。"我一直在想，'这太疯狂了；我永远不会对我的客户那样大喊大叫。 '但与此同时，也有一些惊人的结果。 "
现在球鞋在另一只脚上，6英尺1英寸、215磅重的库克正在采取一种全面的方法来激励他的蓝队。由埃里卡-卢戈担任红队教练的各队还可以得到营养师、现场医生和治疗师的帮助，以完善他们的转变。
" 我总是说，'这不仅仅是你在吃什么，而是什么在吃你，'" 库克说。"他就像我从来没有想过的大哥哥，"卢戈开玩笑说，证明了红色和蓝色之间的竞争性质并没有在重新启动的翻译中丢失。OG训练师鲍勃-哈珀(Bob Harper)回来了，这次是作为主持人，他在进入这一季时给了库克一些明智的建议。他说："这些都是你的宝贝，你是他们的得力助手，他们会听从你的安排。 '而这是一项伟大的责任，你知道，我不会轻言放弃。 "
卢戈用她自己戏剧性的减肥来与她的团队联系（她减了160磅），而库克则依靠自己的成长经历和与食物的斗争来与他的团队联系。
" 我记得在一家餐馆工作，在后面塞满了冰激凌，因为我不想让别人看到我。我认为我需要看起来很完美。我认为人们可以体会到这一点。 "
库克在内华达州的博伊西长大，是七个孩子中的一个。他的父亲是一名高中教练，拥有举重室的钥匙。库克很早就发现自己对举重的热情。到六年级时，他已经可以举起225磅。"我父亲总是说，当你抓住哑铃时，你要么有那种贯穿你的力量，要么没有。
库克喜欢这种越来越强壮的感觉--当然，他也得到了更多的目光，这并不坏。女孩们会走过来问："我能摸摸你的胸肌吗？ '"他说。"这真的是我第一次觉得，'哦，你会因此受到关注。 ' "
库克从7岁开始踢足球，一直到大学，虽然他的球队在高中时相当不错，但 "我在大学里学会了如何输球，"他说。他说，"我在大学里学会了如何输球。"一次脚踝骨折使他在球场上追求事业的愿望破灭。库克还差一个学期就毕业了。他结婚了，但他的妻子出轨了
库克在这里，一个23岁的离婚者，与他的父母一起回到家里，在德克萨斯路屋当服务员。这是个醒悟。他说："我需要一些东西来关注，"就在那时，他开始参加自然健美比赛。然后，一个改变他生活和事业的机会出现了。2010年奥林匹亚周末期间，Muscle & Fitness首次举办了男模搜索活动，获胜者有机会获得未来的封面。
他想追求的令人惊讶的体格？那就是职业健美运动员史蒂夫-里夫斯（Steve Reeves），他作为一个剑与沙的明星进入好莱坞--最引人注目的是在1958年的《大力士》中。库克每天早上6点起床，晚上11点回家，然后为比赛进行训练，并努力完成他的生物课程。
库克说，M&F男模大赛基本上是男性体格的试验场。"这是你第一次让250个男人在舞台上，穿着木板短裤。没有健美的姿势。NPC和IFBB职业联盟正在评估它有多受欢迎，当他们看到投票情况时，他们就想，'哦，我们确实需要创建一个新的部门。 '而这就是事情的真相。 "
库克被选为冠军。"这就像一股情感的洪流。所有的辛勤工作，所有的牺牲。
我感到了验证。 " 胜利打开了机会的大门。"几个月后，我赢得了Bodybuilding.com的代言人搜索，与Optimum Nutrition签约，环游世界，而我的健身事业在那个时候刚刚爆发。 "库克在第二年成为IFBB职业联盟的竞争者，并在2013年和2014年奥林匹亚先生比赛中参加了新设立的男子体能部门。大约在这个时候，他还在2013年登上了《Muscle & Fitness》的封面。
他将其转化为一个成功的在线教练业务。但在M&F改变了他的生活十年之后，仍然缺少一些东西。大败局 "填补了这一空白。"他说："我有点远离了这种一对一的联系。"但是当你帮助人们减肥时，这简直是生死攸关的事情，它真的给了我一种新的使命感。这不是关于我们的外表，而是我们在精神上、身体上和情感上有多健康。 "
你必须收听美国电视网的《大败局》(The Biggest Loser)节目，才能看到库克或卢戈执教的最终获胜者，但他确实承诺了很酷的新团队挑战、发自内心的故事和惊人的转变。而库克本人也被这一经历所改变。" 我也学会了同样地爱自己，" 他说。" 健康不是一个目的地，而是一种心态。 "
" 在 "最大的失败者 "节目中，我更喜欢功能性和身体重量的锻炼，这些锻炼也能测试积极的肌肉耐力和你的心血管系统。 "库克说，一次只做其中一项锻炼。如果你更高级，你可以尝试所有三种。
