传奇摇滚乐队Def Leppard的全球销量超过1亿张,而该乐队的长期主音吉他手菲尔-科伦在健身房也取得了一些令人印象深刻的数字。科伦曾经是吉他颈部的瘦子,在他的全盛时期卧推近400磅,现在是一个瘦削的60岁老人,这要归功于素食主义和肋骨爆裂的泰拳踢法。我们在乐队最近发起的58个城市的巡回演出期间采访了科伦。
30多年后,Def Leppard ' 的Pyromania和Hysteria专辑仍然保持不变。这让你感到自豪还是老了?
这真是太棒了。我清楚地记得,在我们制作《歇斯底里》时,有人问我:"你为什么要花这么多时间,在这张唱片上投入这么多精力? "我说:"这样你们在20年后还会谈论它。 "我们想确保这些歌曲是伟大的,有持久的力量。
为什么'80年代的金属乐队仍然流行?
Def Leppard从未分裂过。自从我在82年加入以来,我们只休息了一年。有一种完整性是与此相关的。
从80年代到今天,你的身体进化是怎样的?
在火狂症时期我很吝啬--我的肌肉张力为零。我已经35年没有吃过肉,31年没有喝过酒。这产生了巨大的影响。现在,在60岁的时候,我可以用头踢一个6英尺6英寸的家伙,甚至不用热身,因为我不断地做这些事情。稳定性是有道理的。你不需要那么辛苦,但你必须做一些事情。否则,它就像其他东西一样。它将会萎缩。
柯林斯酒店的健身活动
没有看到健身房?像科伦一样,做五轮以下的动作。
- 25个俯卧撑
- 25 带卷发
- 25个频段扩展
- 25高膝盖
- 25次仰卧起坐
拿起Def Leppard的新盒装,The Collection。第一卷。