cons
Antrenman mı yapıyorsunuz yoksa sadece çalışıyor musunuz? Muhtemelen kendi antrenman yoğunluğunuzu değerlendirme konusunda en iyisi değilsiniz. Bu bir kenara atılması gereken bir faktör değildir. Antrenman yoğunluğu, gücü ve
Bu hafta profesyonel güreş fanatikleri, WWE efsanesi egzersiz cihazında çalışırken çekilmiş bir Instagram videosunu paylaştığında " Stone Cold " Steve Austin'in " SkiErg " Steve Austin'e dönüştüğünü görmenin