Du tjänar inte en högklassig sponsring med MusclePharm och behåller en rad personliga träningsklienter utan att vara engagerad och konsekvent - men Osamoje Imoohi, som tävlar i fysik för män, är inte heller rädd för att luta sig mot sina vänner och sin familj för att få stöd.
" En söndag gick jag förbi en brunch och någon erbjöd mig en drink", säger Imoohi. " Min bror sa snabbt: " Nej, han kan inte dricka, han tävlar! Om något så kom Imoohis bror snabbt till hans hjälp eftersom han kände till det arbete som krävdes för att han skulle uppnå allt det han har uppnått.
Imoohis första kontakt med fitness var när han var 14 år gammal, när den magra tonåringen hamnade under en skivstång när han tränade med några elever från högre klasser. Imoohi omvandlade den förödmjukelsen till motivation. "Jag minns att jag i det ögonblicket tänkte: 'Jag kommer aldrig mer att vara den svagaste personen i ett rum igen'", säger han.
Imoohi tog sin magisterexamen i folkhälsa vid University of Miami, men hans kärlek till träning övergick i en kärlek till tävling.
" En lång historia kortfattat, det var för att komma över ett uppbrott", erkänner han. " Så jag gick till ett annat förhållande - att tävla. "
Han tog hjälp av en tränare som satte honom på ett 12-veckorsprogram. Hans hårda arbete lönade sig när MusclePharm kontaktade honom för att bli talesman för idrottare.
" Mitt förhållande till MusclePharm är nästan gudomligt", säger han. " När jag minns att jag var 14 år och gick till den lokala stormarknaden för att läsa tidningar, minns jag att jag såg ett träningspass från MusclePharm med Arnold Schwarzenegger. Detta var före Instagram, så det fanns inga influencers att följa och använda deras träningspass, så detta var allt jag hade. "
Idag har Imoohi ändrat sin inställning till fitness och fokuserar nu på en mer allsidig hälsa. "Jag ser inte bara till vad jag matar min kropp, utan även vad jag matar mitt sinne", förklarar han.
Imoohi, som är son till nigerianska immigranter, vill utöka fitness i Afrika genom hälsocenter och gym.
" Min kultur är en mycket stor del av den jag är. Jag blev mycket retad för att jag var afrikansk när jag växte upp, och jag har sett hur bra fitness har varit för mitt självförtroende", säger Imoohi.
Imoohi ' s Upper-Body Competition Blast
" Du kommer att märka att det finns ett system med mycket höga poäng. Målet är hypertrofi. Det handlar om att forma, skapa och forma muskeln", säger Imoohi.
Vägbeskrivning: Utför varje par (markerade med A och B) övningar som en superset, med högst 30 sekunders vila mellan övningarna. Vila 1 minut innan du går vidare till nästa superset.
