CrossFit är känt för sina många fysiska fördelar, men det är tydligen också bra för "swole". Det är åtminstone det intrycket vi får av Oskar Arngården, som går under namnet @crossfitpriest på Instagram.
Oskar, en luthersk präst i Svenska kyrkan, har samlat över 150 000 trogna följare, delvis tack vare sina träningsvideor. Kolla in ett av hans träningspass här:
Han har publicerat religiösa och fitnessmeddelanden på kontot i några år, men hans popularitet sköt i höjden nyligen när flera nyhetsbyråer började likna honom vid en annan jacka och snygg nordisk helig man - Thor, alias Chris Hemsworth. Den ökade uppmärksamheten ledde till att en del lustfyllda kommentatorer kom till kontot, och i ett nyligen publicerat inlägg sa Oskar att han skulle inaktivera kommentarer för att se till att inga syndiga ord lämnades kvar på hans inlägg.
Han sa att han startade kontot för att öka folks humör och inspirera dem att också ta hand om sina kroppar.
" Jag startade det här kontot för att kunna prata om det som verkligen är viktigt i mitt liv; Gud! " skrev han, " Och också, förhoppningsvis kanske inspirera till en hälsosam livsstil. Detta är vad jag vill att det här kontot ska handla om. "
I ett annat inlägg berättade Oskar att han använder sin träning som ett sätt att ladda batterierna mellan mötena i sin kyrka.
" Jag tror att det är viktigt att hitta det som får dig att få energi och må bra", skrev han. "För mig är det min träning. Ett sätt att vara mer alert i livet och att uthärda. "
Han beskriver sina WODs på engelska och svenska för sina följare så att de kan följa med. Det står skrivet i Bibeln att våra kroppar är tempel för den helige Ande. " Därför ska ni hedra Gud med era kroppar. " (1 Korintierbrevet 6:19-20). Oskar tror uppenbarligen inte bara på den versen utan lever också efter den varje dag, eftersom han är i fenomenal form.
Kolla in lite mer från hans Instagram i bildspelet nedan.