De legendariska rockarna Def Leppard har sålt över 100 miljoner exemplar världen över, och bandets långvariga gitarrist Phil Collen har också gjort imponerande resultat i gymmet. En gång i tiden var Collen mager som gitarrhals, men i sina bästa år pressade han nästan 400 pund i bänkpress och nu är han en mager och sliten 60-åring, tack vare vegetarisk kosthållning och Muay Thai-sparkningar som krossar revbenen. Vi träffade Collen under bandets nyligen inledda 58-städers turné med Journey.
Mer än 30 år senare är Def Leppards album Pyromania och Hysteria fortfarande aktuella. Känner du dig stolt eller gammal?
Det är fantastiskt. Jag minns tydligt att någon frågade mig när vi gjorde Hysteria: "Varför lägger ni ner all denna tid och anstränger er så mycket på den här skivan? " Och jag svarade: " För att ni ska kunna prata om den om 20 år. " Vi ville försäkra oss om att låtarna var bra och att de hade en bestående kraft.
Varför är 80-talets metalband fortfarande populära?
Def Leppard splittrades aldrig. Vi har bara haft ett år ledigt sedan jag kom med 82. Det finns en integritet som följer med det.
Hur har din fysiska utveckling sett ut från 80-talet till idag?
Jag var snål under Pyromania-dagarna - jag hade ingen muskelmassa. Jag har inte ätit kött på 35 år och jag har inte druckit på 31 år. Det har haft en enorm inverkan. Nu, vid 60 års ålder, kan jag sparka en kille som är 6 ' 6 ″ utan att ens värma upp, eftersom jag ständigt gör alla dessa saker. Det finns något att säga om konsekvens. Man behöver inte vara så hård, men man måste göra något. Annars är det som allt annat. Det kommer att förtvinas.
COLLEN ' S HOTEL TRÄNING
Inget gym i sikte? Gör som Collen och utför fem omgångar av följande rörelser.
- 25 armhävningar
- 25 band lockar
- 25 bandförlängningar
- 25 höga knän
- 25 crunches
Hämta Def Leppards nya box, The Collection: Volym 1.
