Nu câștigi o sponsorizare de top cu MusclePharm și nu păstrezi o listă de clienți de antrenament personal fără a fi angajat și consecvent - dar nici Osamoje Imoohi, concurentul fizic al bărbaților, nu se teme să se bazeze pe prietenii și familia sa pentru sprijin.
" M-am oprit la un brunch într-o duminică, iar cineva mi-a oferit o băutură", spune Imoohi. Fratele meu a intervenit rapid: "Nu! Nu poate bea, este concurent! '" În orice caz, fratele lui Imoohi i-a sărit repede în ajutor pentru că știa de câtă muncă a fost nevoie pentru ca el să obțină tot ceea ce are.
Primul contact al lui Imoohi cu fitness-ul a fost la 14 ani, când adolescentul slab s-a trezit prins sub o halteră în timp ce se antrena cu niște colegi de clasă superioară. Imoohi a transformat acea umilință în motivație. " Îmi amintesc că în acel moment m-am gândit: "Nu voi mai fi niciodată cea mai slabă persoană dintr-o încăpere"", spune el
În timp ce Imoohi și-a obținut masteratul în sănătate publică la Universitatea din Miami, dragostea sa pentru antrenament s-a transformat în dragoste pentru competiție.
" Pe scurt, a fost pentru a trece peste o despărțire", mărturisește el. "Așa că am trecut la o altă relație - în competiție. "
A apelat la ajutorul unui antrenor de pregătire, care l-a înscris într-un program de 12 săptămâni. Munca sa grea a dat roade când a fost abordat de MusclePharm pentru a deveni purtător de cuvânt al sportivilor.
" Relația mea cu MusclePharm este aproape divină", spune el. "Revenind la vârsta de 14 ani, mă duceam la supermarketul local să citesc reviste și îmi amintesc că am văzut un antrenament de la MusclePharm cu Arnold Schwarzenegger. Asta a fost înainte de Instagram, așa că nu existau influenceri pe care să îi urmăresc și să le folosesc antrenamentele, așa că asta era tot ce aveam. "
Astăzi, abordarea lui Imoohi față de fitness s-a schimbat și se concentrează pe o abordare mai completă a sănătății. "Nu mă uit doar la ce îmi hrănesc corpul, ci și la ce îmi hrănesc mintea", explică el.
Privind spre următorul deceniu, Imoohi, fiul unor imigranți nigerieni, dorește să extindă fitnessul în Africa prin centre de wellness și săli de sport.
" Cultura mea este o parte foarte importantă din ceea ce sunt. În copilărie am fost foarte mult tachinat pentru că sunt african și am văzut cât de sănătos a fost fitnessul pentru încrederea mea în mine", spune Imoohi.
Imoohi ' s Upper-Body Competition Blast
" Veți observa că există o schemă foarte mare de repunere. Scopul este hipertrofia. Este vorba despre modelarea, crearea și modelarea mușchiului", spune Imoohi.
Direcții: Efectuați fiecare pereche (marcată A și B) de exerciții ca un superset, fără a vă odihni mai mult de 30 de secunde între mișcări. Odihniți-vă 1 minut înainte de a trece la următorul superset.
