Planta do corpo perfeito
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Como concorrentes físicos dos homens, devemos esforçar-nos por esse aspecto corporal de praia perfeito - esteticamente agradável e em proporção. Treinamos tão intensamente como qualquer fisiculturista que vise
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Obter Ombros de Destaque com Exercícios da IFBB Pros
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Carly Horrell IFBB Figura Pro e Campeão da Taça do Governador de 2016 “ Quando passo pelo meu treino de ombro, certifico-me de que me concentro em cada
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Observar: Anthony Joshua Domina Carlos Takam Apesar de Sofrer um Nariz Quebrado
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Anthony Joshua, o campeão mundial de pesos pesados da WBA e da IBF, defendeu com sucesso o seu estatuto de invicto no sábado, 28 de Outubro, depois de
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Como treinar como o homem mais forte do mundo’s
Como treinar como o homem mais forte do mundo
Christopher Bailey Desde o momento em que voltei do Homem mais forte do mundo de 2016 até ao momento em que parti para o evento de 2017, dei
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UFC Welterweight Champ Tyron Woodley’s Title-Card Workout
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Tyron Woodley passou a última década a tornar-se um dos melhores sorteios em artes marciais mistas - primeiro como novato em 2005, depois como concorrente do UFC em
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Def Leppard Guitarist Phil Collen’s Hotel Workout
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As vendas mundiais dos lendários roqueiros Def Leppard ultrapassam os 100 milhões de cópias, e o guitarrista de longa data da banda, Phil Collen, também colocou alguns números
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Set This Weekend On FYR With Hannah Eden
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Hannah Eden está a tornar-se rapidamente uma lenda na comunidade da força e da forma física, e não apenas por causa da sua cor de cabelo (embora não
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Floyd Mayweather’s Exercício de 30 Minutos de Boxe
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O boxe é uma óptima forma de fazer exercício. Quer esteja a fazer boxe sombra, treino de boxe, treino de pesos corporais ou de agilidade, todos os tipos
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Tom Hopper Talks ‘ Umbrella Academy,’ Hardcore Workouts, e Diet Discipline
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Na nova série Netflix The Umbrella Academy, Tom Hopper interpreta uma personagem que possui superstrutura. E neste momento, parece que o actor partilha a mesma superpotência. Estamos no
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Este Sacerdote CrossFit está aqui para salvar o seu corpo e ‘Swole’
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CrossFit é conhecido pelos seus muitos benefícios físicos, mas também é aparentemente bom para o "swole" também. Pelo menos essa é a impressão que temos de Oskar Arngården,
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