Als deelnemers aan de mannenfysiek moeten we streven naar het perfecte strandlichaam - esthetisch verantwoord en in verhouding. Wij trainen net zo intensief als elke bodybuilder die die

Carly Horrell IFBB Figure Pro en 2016 Governor's Cup Kampioen " Als ik mijn schoudertraining doorloop, zorg ik ervoor dat ik me op elke delt (anterieur, lateraal en

Anthony Joshua, de WBA en IBF wereldkampioen zwaargewicht, heeft zaterdag 28 oktober met succes zijn ongeslagen status verdedigd na een technische knock-out tegen uitdager Carlos Takam in de

Christopher Bailey Vanaf het moment dat ik terugkwam van de 2016 World ' s Strongest Man tot het moment dat ik op weg ging naar het 2017 evenement,

Tyron Woodley is het afgelopen decennium bezig geweest om een van de topattracties in de mixed martial arts te worden - eerst als opkomende rookie in 2005, daarna

De wereldwijde verkoopcijfers van de legendarische rockers Def Leppard overschrijden de 100 miljoen exemplaren, en de oude leadgitarist van de band, Phil Collen, heeft ook indrukwekkende cijfers gehaald

Hannah Eden wordt al snel een legende in de kracht en fitness gemeenschap, en niet alleen vanwege haar haarkleur (hoewel het geen kwaad kan). Ze is ook een

Boksen is een geweldige manier om in een training. Of je nu schaduwboksen, sparren, lichaamsgewicht of behendigheidstraining doet, alle soorten bokstrainingen kunnen je helpen om je algehele conditie

In de nieuwe Netflix-serie The Umbrella Academy speelt Tom Hopper een personage dat over superkracht beschikt. En nu lijkt het erop dat de acteur dezelfde superkracht deelt. We

CrossFit staat bekend om zijn vele fysieke voordelen, maar het is blijkbaar ook goed voor de " swole ". Dat is tenminste de indruk die we krijgen van