UFCウェルター級王者タイロン・ウッドリーのタイトルカードでのワークアウトについて

タイロン・ウッドリーは、2005年に新進気鋭のルーキーとして、2013年にはUFCコンテンダーとして、そして2016年からはUFCウェルター級チャンピオンとして、過去10年をかけて総合格闘技のトップ・ドローの一人となった。初期の頃、T-Woodはファンをハラハラさせ続けた。彼の多才さ、顎を突き出すような運動能力、そしてノックアウトパワーは、お尻を椅子に、対戦相手をキャンバスに座らせた。プレスタイムでは、18勝3敗、11回のフィニッシュ（サブミッション、ノックアウト、テクニカルノックアウト）を記録していたが、昨年UFCゴールドを主張した後、ファンからの支持を失い始めた。

MMA ファンは退屈な戦闘機を見るために pony アップしないし、UFC doesn ' t は一緒に精彩を欠いたチケット販売またはペイパービューの購入率を生成するファイトカードを配置します。これは、残念ながら、過去3回のタイトル防衛戦が不発に終わっているため、ウッドリーにつながる。最後の試合となった昨年7月のUFC214では、デミアン・マイアと対戦し、わずか86回という、王座決定戦における最少ストライク数を記録している。試合後、率直なUFC会長のダナ・ホワイトはこう述べた。「タイロン・ウッドリーの試合を見るために誰がお金を払うのか？ "

9月8日のUFC228で、ウッドリーは無敗のダレン " ザゴリラ " ティル (17-0) - 彼の11年後輩と間違いなくコナー・マクレガーのこの側面で最も hypted ブラウラーを戦うために設定されています。T-Woodは、14ヶ月前に右肩の臼蓋の部分断裂を修理して以来、初めての試合となる。しかし、それ以上に重要なのは、若くてハングリーなコンテンダーが彼のカムバックを台無しにするかどうかである。

" たわごと、私は今、その古いファイターです」ウッドリーは言います。"私はあの若いパンクをチャネルする必要がありますし、彼が喜んで、今の場所に到達するために犠牲にしたものを覚えています。 "

真実は、ティルの勝利は、王者を失脚させる以上のものです;それは彼の新しい層の戦闘機、はるかに大きな財布を奪う機会でカタパルトします。一方、ウッドリーの勝利は、王座を確保するものの、「史上最高のウェルター級選手としての地位を確固たるものにする」ケースを強化するものではありません。「今、それを可能にするのは、注目される勝利の数々である。しかし、すでにそれを達成できたのは、MMAのレジェンド、ジョルジュ・サンピエールに勝利したことだった。

GSPが2017年に引退してミドル級のベルトを賭けて戦った（そして勝った）とき、GSPとウッドリーの対戦の噂が流れた。結局、" ラッシュ "は潰瘍性大腸炎による合併症に対処するためにタイトルを返上することを余儀なくされ、' 彼が再び復帰する保証はない ' ので、戦いは決して実現しないでしょう。

だからウッドリー ' の最後の居眠りファイトの後、彼は手術を受け、厳しい理学療法レジメン、幹細胞注射、さらには血小板豊富血漿（PRP）注射--後者2つは、治癒を促進するために骨格筋の再構築プロセスを加速する方法--を含む回復の大部分を過ごした2018。この間、彼はUFCトゥナイトのアナリストとしてFOXに出演し、ファンの目に触れる機会を持ち続けました。また、『エスケープ・プラン2』では演技に挑戦し、スタンドアップ・コメディにも挑戦しました。

それが邪魔になったのか、右手のパンチ力が変わらないのかは議論の余地があるが、ウッドリーは明るい表情でいる。"自信を持たなければならない "と彼は言う。「右手は僕の稼ぎ頭なんだ。 "

王者は壁に背を向け、若者のゲームで関連性を維持するために戦っているかのように見えるが、それはウッドリーをカウントアウトする賢明ではないでしょう。世界トップクラスのレスラーでありながら、高速の右腕と精通したファイトIQを持つ彼は、生涯を通じて戦い続けてきたため、馴染みのある領域にもいる。

ウッドリーは、銀のスプーンを口にくわえて生まれたわけでも、黄金の手袋を手にしたわけでもない。彼と12人の兄弟は、ミズーリ州ファーガソンの犯罪が多く、麻薬が蔓延する地域でシングルマザーに育てられました。しかし、ウッドリーはそのような環境にもかかわらず、決して自分の道を決めつけることはしませんでした。ミズーリ大学在学中に、高校と大学でオールアメリカンのレスラーになり、ビッグ12レスリングの初代チャンピオンにまで上り詰めた。

2005年にMMAのキャリアをスタートさせたウッドリーは、2013年にUFCデビューするまでに12勝1敗の成績を残し、そのうち8勝がノックアウトまたはサブミッションによるものだった。大リーグでは、ジェイ・ハイロン、ジョシュ・コスチェック、キム・ドンヒョン、そして当時ウェルター級チャンピオンだったロビー・ローラーに1ラウンドでノックアウト勝ちし、その存在を知らしめた。

UFC228では、ウッドリーがウェルター級の頂点に返り咲くか、老齢のファイターがコンテンダーとして再起を図るか、どちらかのシナリオが用意されることになる。なぜなら、タイロン・ウッドリーは "選ばれし者 "と呼ばれながら、その偉大さは決して偶然の産物ではなく、自ら選択したものだからだ。

スナップショット

生年月日：1982年4月7日
高さ: 5 フィート 9 インチ
重量：200ポンド。170ポンド。(戦闘時)
出身地：ミズーリ州ファーガソン
愛称：選ばれし者
MMA戦績：18勝3敗1分
インスタグラムとツイッター：@twooodley

ウッドリーのトレーニング方法

ウッドリーは、ミズーリ大学のレスラー時代、「できるだけ体重を動かす」という一つの目標を持ってトレーニングに励んでいた頃とは、ずいぶん違う。

" ミズーに入学した当初は、みんな同じようにフットボールのリフトをやっていた。オリンピックリフト、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトだ」とウッドリーは言う。不思議に思うかもしれないが、そう、T-Woodは見た目どおり強いのだ。165ポンドの体重で、425ポンドのスクワットを5回、365ポンドのベンチプレスを5回、そしてデッドリフトは「600か605...クレイジーだね。「エリートアスリートである彼は、43インチの垂直跳びを誇っています。

そんな時代はとっくに過去のものだ。現在、ウッドリーは重いウェイトを完全に避け、ラダーやバンドワークなどの敏捷性とコンディショニングに重点を置いています。"今、私は185から200ポンド以上のものを下にする必要はありません "と彼は説明します。" 私はより多くの筋肉を必要としません。私は持久力が必要です。私は爆発が必要です。私は迅速な足が必要です。だから、なぜ私は敏捷性のはしごを打つ、そりを押して、スプリントを行うし、医学のボールをスラムです。これらは、私ができることであり、まだ100％のパフォーマンスを発揮できることなのです。 "

以下は、ウッドリーがUFC228の準備のために使った全身運動の一つである。勝とうが負けようが、彼は間違いなく今までで一番いい状態だった。