伝説のロックバンド、デフ・レパードの世界的な売り上げは1億枚を超え、バンドの長年のリードギタリスト、フィル・コレンもジムで素晴らしい数字を残している。かつてギターネックで痩せていたコレンは、全盛期にはベンチプレスで約400ポンド（約8.5kg）、現在はベジタリアンとムエタイキックのおかげで、引き締まった60歳になっているそうです。私たちは、最近始まったジャーニーとの58都市ツアー中にコレンにインタビューしました。
30年以上経った今でも、デフ・レパードのアルバム『パイロマニア』と『ヒステリア』は健在です。それを見て、あなたは誇りを感じたり、老いを感じたりするのでしょうか？
素晴らしいことです。ヒステリア」を作っているときに、ある人に「どうしてこんなに時間をかけて、このレコードに力を入れるんですか」と聞かれたのをはっきりと覚えています。 と聞かれたので、「20年後に語り継がれるように」と答えました。 「私たちは、曲が素晴らしく、持続的なパワーを持つことを確認したかったのです。
なぜ'80年代のメタルバンドは今でも人気があるのか？
デフ・レパードは決して解散していない。俺が82年に加入して以来、1年しか休んでいない。それに付随する誠実さがあるんだ。
'80年代から今日まで、肉体の進化はどのようなものだったのでしょうか。
パイロマニア時代はケチって、筋力ゼロだったんです。肉は35年ぶり、酒は31年ぶりです。それが大きく影響している。60歳になった今、ウォーミングアップもせずに6フィート6フィートの男をヘッドキックで倒せるようになった。一貫性のために言われる何かがあります。あなたはそんなにハードコアに行く必要はありませんが、あなたは何かをしなければならない。そうでなければ、それは他のもののようなものです。萎縮してしまう。
コレン ' s ホテルワークアウト
ジムがない？コレンのように、以下の動きを5ラウンド行ってください。
- 腕立て伏せ25回
- 25バンドカール
- 25 バンド拡張
- 25 ハイニー
- 25クランチ
Def Leppard ' の新しいボックスセット、The Collection を手に取ってみてください。ボリューム1
