スティーブ・クックは秘密を守るのが苦手だ。彼は250万人のインスタグラムのフォロワーに、自分の人生のあらゆる面を共有している。彼のボルダーショルダーのワークアウト。ガールフレンドであるフィットフルエンサー仲間のモーガン・ローズ・モロニーとの挑戦とQ&A。1日に食べるもの。世界中を飛び回る彼の冒険。愛らしいフレンチブルドッグのホッブス（IGのフォロワー数38Kを誇る）。だからこそクックは、昨年9月、自身の最大の秘密である、USAネットワークの「The Biggest Loser」リブート版の新トレーナーであることをついに明かすことができたとき、とても安心した。「クックは、126万人のYouTube登録者たちに、「何週間も何も話さないのは、本当に変な感じだったんだ。「私は完全な沈黙を守る必要がありました。 "
最も高い減量率を記録した出場者に25万ドルが贈られるこの人気リアリティコンテストシリーズは、NBCで17シーズンにわたり放送されました。2004年の初回放送時、クックはまだ高校生だった。
" その番組を見て、トレーナー、特にジリアン（マイケルズ）の激しさと、比較的短時間で体重を減らすことができることに驚かされたことを覚えています。私はずっと、『これはおかしい。 でも、同時に、驚くべき結果も出ていたんです。 "
6フィート1インチ、215ポンドのクックは、ブルーチームのモチベーションを高めるために、ホリスティックなアプローチをとっています。エリカ・ルーゴをレッドチームのコーチとするチームは、栄養士、現場医師、セラピストも利用し、変身を遂げることができるのです。
" 私はいつも『何を食べているかではなく、何があなたを食べているかが重要だ』と言っています」。クックは言う。「彼は私が望んでいなかった兄のようなものです」とルゴは冗談を言い、赤と青の間の競争原理がリブートのために翻訳で失われなかったことを証明する。OGトレーナーのボブ・ハーパーが、今回はホストとして戻ってきた。彼は、「彼らはあなたの赤ちゃんであり、あなたは彼らの頼りになる人であり、彼らはあなたが彼らにするように指示するものは何でもするつもりです。 そして、それは大きな責任であり、私はそれを軽んじることはできません。 "
ルゴが自分の劇的な体重減少を利用してチームとつながったのに対し、クックは自分の生い立ちや食べ物との闘いを利用してチームとつながった。
" レストランで働いていたとき、誰にも見られたくないからと、奥のほうで、アイスクリームを顔いっぱいに詰め込んでいたのを覚えています。私は、完璧に見えるようにしなければならないと考えていました。そして、人々はそれに共感するのだと思います。 "
クックは、7人兄弟の真ん中として、ID州ボイシで育ちました。彼の父親は高校のコーチであり、ウェイトルームの鍵を持っていた。クックは、早くからウエイトリフティングに情熱を燃やした。小学校6年生の時には、225kgのベンチを持つようになった。「父はいつも、ダンベルを握ったときに電気が走るようになるか、そうでないかだ、と言っていた。
クックは、強くなっていく感覚が好きだった。もちろん、ルックスも良くなっていくのが嬉しい。女の子たちが寄ってきて、"あなたの胸筋を触ってもいい？"と聞いてくるんです。 と聞いてきた。そのとき初めて、"ああ、これで注目されるんだ "と思いました。 ' "
クックは7歳から大学までフットボールに打ち込んだが、高校時代、チームはかなり優秀だったが、「大学では負け方を学んだ」と言う。足首の骨折で、フットボール選手としてのキャリアは絶望的なものとなってしまった。クックは卒業まであと1学期となった。結婚もしたが、妻に浮気された。
23歳の離婚経験者であるクックは、実家に戻り、テキサス・ロードハウスでウェイターとして働いていました。それは目覚めだった。「何か集中できるものが必要だった」と彼は言い、ナチュラルボディビルの大会に出場するようになった。そして、彼の人生、そしてキャリアを変えるチャンスが訪れたのです。Muscle & Fitnessは、2010年のオリンピア・ウィークエンドに初の男性モデル・サーチを開催し、優勝者は将来の表紙を飾るチャンスがあった。
彼が目指したのは、意外な体格だった。1958年の『ヘラクレス』を筆頭に、剣とサンダルのスターとしてハリウッドに進出したプロ・ボディビルダー、スティーブ・リーブスの体格である。クックは、毎日朝6時に起きて、夜11時に帰宅し、大会のためのトレーニングを行い、生物学の講義を修了するために努力した。
M&Fの男性モデル検索は、本質的に男性の体格を試す場であったとクックは言う。「250人の男がボードショーツを着てステージに上がったのは初めてのことでした。ボディビルのポーズもなかった。NPCとIFBB Pro Leagueは、この競技がどの程度人気があるのかを測っていたのですが、その盛り上がりを見て、「ああ、新しい部門を作る必要がある。 そして、それが実現したのです。 "
チャンプに選ばれたのはクック。"感情の洪水 "のようでした。すべてのハードワーク、犠牲を払ってきた。
検証を感じた。 「その勝利が、チャンスの扉を開いてくれたのです。「数ヶ月後、私はBodybuilding.comのスポークモデル募集で優勝し、Optimum Nutritionと契約して世界中を旅し、その時点での私のフィットネスキャリアはまさに爆発的でした。 「クックは翌年IFBB Pro Leagueの選手となり、2013年と2014年にはミスターオリンピアで新しく創設されたメンズフィジーク部門に出場しました。この頃、彼は2013年にMuscle & Fitnessの表紙を飾った。
その結果、オンラインコーチングビジネスで成功を収めることができたのです。しかし、M&A;Fが彼の人生を変えてから10年後、まだ何かが欠けていたのです。Biggest Loserがその空白を埋めてくれたのです。「一対一のつながりから遠ざかっていたんです。「しかし、これは文字通り生死を分ける体重減少のために人々を助けているとき、それは本当に私に新しい目的意識のようなものを与えた。見た目ではなく、精神的、肉体的、感情的にどれだけ健康であるかが重要なのです。 "
クックとルーゴのどちらが最終的な勝者を指導するかは、USAネットワークの「The Biggest Loser」を見ていただくとして、彼はクールな新しいチームチャレンジ、心に響くストーリー、そして驚くべき変身を約束します。そして、クック自身もこの経験で大きく変わったという。「私は、自分自身を同じように愛することを学びました」と彼は言います。「健康は目的地ではなく、心の状態なのです。 "
" The Biggest Loserでは、筋持久力と心肺機能をテストするファンクショナルワークアウトとボディウェイトワークアウトに夢中になったよ。 「クックは、これらのワークアウトの 1 つだけを一度に行うことを言います。もっと上級者なら、3つともやってみてもいいでしょう。
