La pandemia di COVID-19 ha certamente costretto i frequentatori delle palestre di tutto il mondo non solo a ripensare il modo in cui si allenano, ma anche a reinvestire a lungo termine nel proprio stile di vita.
Un'app di fitness emergente, Flexit, spera di far investire gli appassionati di fitness nella loro salute, aiutandoli ad allenarsi a casa in modo sicuro e costante. Come? Portando un'atmosfera simile a quella di un allenamento personale in tempo reale nel vostro salotto, senza che ci sia qualcuno nel vostro salotto.
" Se dovessi racchiudere Flexit in una frase, direi che il nostro obiettivo è l'allenamento personale virtuale con comunicazione bidirezionale dal vivo", afferma Austin Cohen, CEO e fondatore di Flexit. Nessun altro si è concentrato su questa comunicazione personalizzata a due vie". "
Come i salutisti di tutto il mondo, Flexit ha dovuto adattarsi ai cambiamenti che l'industria del fitness è stata costretta a intraprendere durante la crisi del COVID, iniziando a concentrarsi sugli allenamenti a casa mentre le palestre erano costrette a chiudere. Dalle biciclette Peloton ai reformer Pilates, le vendite di attrezzature per l'home fitness sono esplose nel 2020, generando quasi 2,5 miliardi di dollari da marzo a ottobre. Allo stesso tempo, nel 2020 sono state scaricate quasi 2,5 miliardi di app per il fitness e il benessere in tutto il mondo, con un aumento di quasi il 50% rispetto all'anno precedente.
Senza una vera e propria fine del ritorno alla normalità, gli esperti vedono gli allenamenti a casa e virtuali come una tendenza destinata a rimanere. Cohen è d'accordo.
" Dal punto di vista degli allenatori, credo che ora tutti sappiano che il virtuale farà parte della loro vita in futuro", afferma Cohen. "Abbiamo creato un processo molto bello in cui gli allenatori indossano il loro equipaggiamento di marca e la maggior parte di loro svolge le sessioni dalla palestra. Quindi, se mi alleno con uno dei nostri istruttori, sto ancora vivendo l'esperienza della palestra, per quanto possibile". "
Come altre applicazioni per l'abbonamento alle palestre, Flexit offre l'accesso a centri fitness in tutto il Paese (l'accesso alle palestre si paga al minuto), il che è spesso allettante non solo per gli atleti curiosi che entrano ed escono dalle palestre, ma anche una manna dal cielo per i viaggiatori che hanno bisogno di una palestra per un allenamento.
Per chi sceglie di allenarsi a casa, è possibile prenotare sessioni di allenamento con una serie di allenatori delle palestre aderenti all'iniziativa, di qualsiasi disciplina (boxe di giorno, yoga di sera e allenamento con kettlebell la mattina successiva), che sono in grado di adattare gli allenamenti ai tipi di attrezzature che si hanno a casa. Niente attrezzatura? Gli allenatori possono farvi fare anche allenamenti con pesi corporei che fanno battere il cuore.
Mentre gli allenamenti di gruppo in live-streaming sono diventati la norma, Flexit si distingue dai suoi concorrenti per lo sviluppo di una funzione avanzata di interazione tra trainer e cliente. Non riuscite a padroneggiare un'oscillazione di kettlebell? Flexit consente agli allenatori di aiutare a correggere la forma di ogni cliente con uno strumento di diagramma in cui è possibile tracciare qualsiasi tipo di regolazione, mentre il cliente visualizza ogni modifica sul suo dispositivo.
" Molte tecnologie non sono state ottimizzate per un'esperienza di personal training dal vivo a casa", afferma Cohen. Si tratta di sviluppare un rapporto sociale con il personal trainer giusto".
Finora, tra gli oltre 100.000 download, la clientela di Flexit si divide soprattutto tra i neofiti del fitness pronti a cambiare stile di vita e gli atleti orientati all'obiettivo che hanno bisogno di una spinta in più.
" Possiamo soddisfare le persone che non hanno attrezzature o che hanno tutto", dice Cohen. Se avete solo alcuni oggetti, come un tappetino da yoga o dei manubri, possono davvero fare al caso vostro". "
