pelatihan selebriti

Sebagai kompetitor fisik pria, kita harus berjuang untuk mendapatkan tampilan tubuh pantai yang sempurna - secara estetis dan proporsional. Kita berlatih sama intensnya dengan binaragawan mana pun untuk

Carly Horrell IFBB Figure Pro dan Juara Piala Gubernur 2016 " Ketika saya melakukan latihan bahu, saya memastikan bahwa saya fokus pada setiap delt (anterior, lateral, dan posterior),

Anthony Joshua, juara dunia kelas berat WBA dan IBF, berhasil mempertahankan status tak terkalahkannya pada hari Sabtu, 28 Oktober, setelah mencetak kemenangan KO teknikal atas penantangnya, Carlos Takam,

Christopher Bailey Dari saat saya kembali dari ajang World's Strongest Man 2016 hingga saat saya berangkat ke ajang 2017, saya memberikan 100%. Saya tidak melewatkan satu sesi latihan,

Tyron Woodley telah menghabiskan satu dekade terakhir untuk menjadi salah satu daya tarik utama dalam seni bela diri campuran - pertama sebagai pemula yang sedang naik daun pada

Penjualan album rocker legendaris Def Leppard di seluruh dunia telah melampaui 100 juta kopi, dan gitaris band ini, Phil Collen, telah mencatatkan angka yang luar biasa di sasana.

Hannah Eden dengan cepat menjadi legenda dalam komunitas kekuatan dan kebugaran, dan bukan hanya karena warna rambutnya (meskipun tidak ada salahnya). Dia juga merupakan perpaduan sempurna antara pekerja

Tinju adalah cara yang bagus untuk berolahraga. Baik Anda melakukan tinju bayangan, sparring, latihan beban, atau latihan kelincahan, semua jenis latihan tinju dapat membantu Anda meningkatkan kebugaran secara

Dalam serial Netflix terbaru The Umbrella Academy, Tom Hopper memerankan karakter yang memiliki kekuatan super. Dan saat ini, sepertinya sang aktor juga memiliki kekuatan super yang sama. Kami

CrossFit dikenal dengan berbagai manfaat fisiknya, tapi ternyata juga baik untuk "kesehatan" juga. Setidaknya itulah kesan yang kami dapat dari Oskar Arngården, yang menggunakan akun Instagram @crossfitpriest. Oskar,