CrossFit dikenal dengan berbagai manfaat fisiknya, tapi ternyata juga baik untuk "kesehatan" juga. Setidaknya itulah kesan yang kami dapat dari Oskar Arngården, yang menggunakan akun Instagram @crossfitpriest.
Oskar, seorang pendeta Lutheran di Gereja Swedia, telah mengumpulkan lebih dari 150.000 pengikut setia berkat video latihannya. Lihat salah satu WOD-nya di sini:
Dia telah memposting pesan-pesan religius dan kebugaran di akun tersebut selama beberapa tahun, namun popularitasnya melejit ke langit baru-baru ini ketika beberapa outlet berita mulai menyamakannya dengan orang suci Norse yang tampan dan gagah - Thor, alias Chris Hemsworth. Perhatian yang meningkat ini membawa beberapa komentator yang bernafsu untuk berkomentar di akun tersebut, dan dalam sebuah postingan baru-baru ini Oskar mengatakan bahwa ia akan menonaktifkan komentar untuk memastikan tidak ada kata-kata berdosa yang tertinggal di postingannya.
Dia mengatakan bahwa dia memulai akun tersebut untuk meningkatkan semangat orang-orang, dan menginspirasi mereka untuk merawat tubuh mereka juga.
" Saya memulai akun ini untuk berbicara tentang apa yang benar-benar penting dalam hidup saya; Tuhan! " tulisnya, "Dan juga, semoga bisa menginspirasi gaya hidup sehat. Inilah yang saya inginkan dari akun ini. "
Dalam postingan lainnya, Oskar mengatakan bahwa dia menggunakan latihannya sebagai cara untuk mengisi ulang tenaga di sela-sela pertemuan di gerejanya.
" Saya percaya bahwa penting untuk menemukan hal yang membuat Anda mendapatkan energi dan merasa nyaman," tulisnya. " Bagi saya, ini adalah latihan saya. Sebuah cara untuk lebih waspada dalam hidup, dan bertahan. "
Dia merinci WOD-nya dalam bahasa Inggris dan Swedia untuk para pengikutnya, sehingga mereka dapat mengikutinya. Ada tertulis di dalam Alkitab bahwa tubuh kita adalah bait Roh Kudus. "Karena itu, muliakanlah Allah dengan tubuhmu. " (1 Korintus 6:19-20). Oskar ternyata tidak hanya mempercayai ayat tersebut, tetapi juga menghidupinya setiap hari, karena ia memiliki bentuk tubuh yang fenomenal.
Lihat lebih banyak lagi dari Instagramnya dalam slide di bawah ini.
