Tom Hopper beszél az ‘Umbrella Academy,’ Hardcore edzésekről és a diétás fegyelemről

A Netflix új sorozatában, az Umbrella Academy-ben Tom Hopper egy olyan karaktert alakít, aki szupererővel rendelkezik. És most úgy tűnik, a színész is osztozik ebben a szuperképességben.

Mi ' re az ultra-exkluzív Performix House edzőteremben vagyunk Manhattan közelében ' s Union Square, és Hopper valami klinikát tart. Miközben egy fotós egyik képet a másik után készíti, Hopper a levegőben tartja magát a tornagyűrűkön, ami úgy tűnik, mintha egy örökkévalóság lenne, kezeit szorosan az oldalához szorítva, teste nyílegyenes, arca teljesen nyugodt, mintha a mutatvány könnyedén menne. Ez egy kicsit olyan, mint Vince Vaughn "még mindig tart" tornászjelenete az Old Schoolból, csak CGI nélkül (és határozottan cigaretta nélkül).

Ezután a 6 ' 5 ″ , 210 font Hopper kiüt néhány tucat ring dips, csapott egy pár harci kötelek a földre, amíg úgy érzi, mintha a padló fog omlani, és lökni egy szánkó megrakott több száz kiló vasat lefelé egy csík műgyep. Mindezt egy előkelő angol herceg udvariasságával.

A lényeg? Ez nem is Hopper első reggeli edzése. A színész egy másik edzőteremben edzett a forgatás előtt, csak hogy a vérét pumpálja.

Ilyen Hopper élete, aki úgy tűnik, eltökélt szándéka, hogy olyan egészséges és fitt legyen, amennyire csak emberileg lehetséges. Ez az, ahogyan egy olyan fizikummal végzi, mint Hopper ' s: apró derék, nagy vállak, jelentős mellizmok és bicepszek, és egy V-taper teljes hatású. Úgy néz ki, mint egy olimpiai úszó és egy profi rögbijátékos keresztezése. Ráadásul egy modell jóképű arcával.

" Az a jó Tomban, hogy nagyon vigyáz a testére" - mondja Sam Rosati, egy barátja, aki Torontóban együtt dolgozott Hoppernek az Esernyős Akadémia című film forgatásán. " Amikor Tom Torontóban van, a városban csirkemellhiány van. "

Azoknak, akik ezt olvassák és arra gondolnak, hogy "OK, de ki a fene az a Tom Hopper? " íme egy kis alapozás. A közép-angliai születésű Hopper fiatalon sportolt, de már korán érdeklődött a színészet iránt is, gyakran öltözött be és imitált a család és a barátok előtt. Tinédzserként iskolai színdarabokban szerepelt, és drámát tanult a főiskolán. Ekkor fonódott össze a fitnesz és a szórakozás iránti szenvedélye.

" Ahogy beléptem a színészi világba, ki akartam tűnni színészként, mert annyira nagy volt a verseny" - mondja Hopper egy edzés utáni palackozott víz mellett. " Rájöttem, hogy nem sok olyan fiatal brit srác van, aki nagyobb és izmosabb. Szóval az első dolog, amire gondoltam, hogy megpróbálok nagy lenni. "

Röviden: működött. Miután felszaporodott, Hopper alacsony költségvetésű filmekben és brit tévésorozatokban kapott szerepeket, általában fenyegető típusokat alakított - katonákat, kardforgatókat, ilyesmiket. 26 epizódon keresztül játszotta a zömök lovagot, Sir Percivalt, majd a Starz Fekete vitorlák című sorozatában a kalóz William " Billy Bones " Manderly szerepét. A sorozat kultikus kedvenc lett, és a jelmezek lehetővé tették Hopper számára, hogy rendszeresen mutogassa a karjait, olyannyira, hogy ma már saját Instagram rajongói fiókkal büszkélkedhetnek.

A Fekete vitorlák sikere után Hopper emlékezetes szerepet kapott az HBO megasikerében, a Trónok harcában, amelyben (spoiler riasztás) Hopper karaktere végül élve elégett egy sárkány által. (Ez ' s a dolog Hopper kap kérdezik a legtöbbet - együtt a karjait.) Következő, ő volt egy támogató szerepet a 2018 Amy Schumer film, hogy lehet, hogy ' ve elkapott egy repülőgépen.

Hopper mindeközben azonban számos más tevékenységgel is elfoglalt volt. Először is megnősült, és feleségével, Laurával közös gyerekeik születtek. Másodszor (és ez a magazin szempontjából még fontosabb), elkezdte finomítani edzésfilozófiáját.

Ahelyett, hogy egy adott szerephez egy bizonyos külsőt alakított volna ki, majd a forgatás befejezése után hamburgert és sült krumplit zabált volna, Hopper egész évben karcsú, feszes testet kezdett el ápolni. Mindezt kétirányú támadással érte el: szinte minden nap edzett egy hatalmas átalakított garázsban angliai otthonában, és hihetetlenül tiszta étrendet követett, minden finomított cukrot és feldolgozott élelmiszert mellőzött a természetes édesítőszerek és a sok bio hús és zöldség javára.

" A táplálkozás is bekerült, és teljesen kerek egésszé vált" - mondja Hopper. " Végül az egészségről szólt - arról, hogy hogyan lehetek önmagam legegészségesebb és legfittebb változata. "

Hopper ' s impozáns fizikum hasznosnak bizonyul legújabb projektjében, Az Umbrella Akadémia. Alapján egy csomó grafikus regények zenész Gerard Way a zenekar My Chemical Romance, a show mesél a története egy diszfunkcionális szuperhős család, akik újraegyesülnek, miután az örökbefogadó apjuk meghal, és hamarosan rájönnek, hogy ' ll kell megpróbálni, hogy megmentse a világot.

A február 15-én bemutatásra kerülő sorozatban rengeteg lehetőség rejlik. A showrunner a Fargo című tévésorozatból érkezett, a főszereplője pedig a Junóból ismert Ellen Page. Hopper játssza a család vezetőjét, Luthert, a durva, izmos végrehajtót, aki a felszín alatt valójában nagyon is érzékeny. Hopper szerint a sorozat eredetisége az, ami a legjobban izgatja.

" Nincs még egy ilyen szuperhősös sorozat" - mondja. " Ez egy sokkal földhözragadtabb világ, mint amit eddig láttunk. Ez inkább a humanista oldaláról szól. A szuperhősös dolgok csak a fűszerezés. "

Ha a műsor sikerül, Hopper életét megváltoztathatja a hírnév és a pénz szempontjából. (És a karjai ' Instagram-fiókja kétségtelenül felrobban!) De akár a következő Stranger Things lesz, akár csak egy évad után elhalványul, ez ' s egy biztos fogadás, hogy nem lesz ' nem lesz sok hatása az életének másik hatalmas aspektusára: az optimális egészség iránti elkötelezettségére.

Hopper azt mondja, hogy a napi edzések és az ultrafegyelmezett diéta meghatározóvá váltak számára. Ez még a család és a barátok körében is viccnek számít, amikor éttermeket választanak: Mindenki más aggódik, hogy nem lesz Hopper számára megfelelő étel, bármilyen éttermet is választanak.

" Ez a probléma azzal, hogy megpróbáljuk ezt az életstílust élni" - mondja Hopper. " Túl kell lépni azon a tényen, hogy ez egyfajta nagy karbantartást igénylő dolognak tűnhet. Te csak megpróbálod a legjobbat tenni a testednek - ha ez az, amit akarsz. Néhány embernek ez túl sok. Túl extrém. De én élvezem. Sokat kapok attól, hogy jól érzem magam. "

Hopper ' s teljes test edzés

Hopper szeret tornagyűrűkkel és harci kötelekkel edzeni, hogy különböző módon tesztelje a testét, miközben a mozdulatok gördülékenyek és funkcionálisak maradnak. Próbáld ki ezt a gyakorlatot, amelyet Hopper rendszeresen végez az otthoni edzőtermében. Pihenjen 30-60 másodpercet a sorozatok között.

Gyűrűtartás