You don ' t keresni egy felső kategóriás szponzoráció a MusclePharm és megtartani egy listát a személyi edzés ügyfelek nélkül, hogy elkötelezett és következetes - de a férfiak ' s fizikum versenyző Osamoje Imoohi isn ' t fél, hogy támaszkodjon a barátai és a családja támogatására, vagy
" Egyik vasárnap beugrottam egy villásreggelire, és valaki megkínált egy itallal" - meséli Imoohi. " A bátyám gyorsan közbevágott: " Nem! Ő nem ihat, mert versenyez! '" Ha valami, Imoohi bátyja gyorsan a segítségére sietett, mert tudta, hogy milyen sok munka kellett ahhoz, hogy elérje mindazt, amit elért.
Imoohi ' s első ecset a fitness volt 14 éves korában, amikor a vézna tini találta magát beszorult egy súlyzó alatt, amikor edzés néhány felsőbb osztályosok. Imoohi ezt a megaláztatást motivációvá változtatta. " Emlékszem, hogy abban a pillanatban azt gondoltam: " Soha többé nem leszek a leggyengébb ember a teremben " - mondja.
Míg Imoohi a Miami Egyetemen szerzett mesterdiplomát közegészségügyből, az edzés iránti szeretete a versenyzés szeretetévé vált.
" Röviden, azért, hogy túljussak egy szakításon" - vallja be. " Így aztán egy másik kapcsolatba mentem - versenyezve. "
Egy felkészítő edző segítségét kérte, aki egy 12 hetes programba foglalta. Kemény munkája kifizetődött, amikor a MusclePharm megkereste, hogy legyen a sportoló szóvivője.
" A MusclePharmmal való kapcsolatom szinte isteni " - mondja. " Visszatekintve 14 éves koromra, amikor a helyi szupermarketbe mentem magazinokat olvasni, és emlékszem, hogy láttam egy edzést a MusclePharmtól Arnold Schwarzeneggerrel. Ez még az Instagram előtt volt, így nem voltak influencerek, akiket követhettem volna és használhattam volna az edzéseiket, így ez volt minden, amim volt. "
Ma, Imoohi ' s megközelítés a fitness eltolódott, hogy a hangsúly egy több jól körülhatárolt egészségügyi megközelítés. " Nem csak arra figyelek, hogy mit táplálok a testemmel, hanem arra is, hogy mit táplálok az elmémmel " - magyarázza.
A következő évtizedre tekintve Imoohi, nigériai bevándorlók fia, a fitneszt Afrikában is szeretné elterjeszteni wellnessközpontokon és edzőtermeken keresztül.
" A kultúrám nagyon nagy része annak, aki vagyok. Gyakran piszkáltak, amiért afrikai vagyok, és láttam, hogy a fitnesz mennyire egészséges az önbizalmamnak " - mondja Imoohi.
Imoohi ' s felsőtest verseny robbanás
" You ' ll észrevenni, hogy van egy nagyon magas-rep rendszer. A cél a hipertrófia. Az izom formálásáról, megmunkálásáról és alakításáról van szó ", mondja Imoohi.
Útirány: Végezze el az egyes (A és B jelzésű) gyakorlatpárokat szuperszettként, a gyakorlatok között legfeljebb 30 másodperc pihenőidővel. Pihenjen 1 percet, mielőtt a következő szuperszettre lépne.
