En tant que compétiteurs de physique masculin, nous devrions nous efforcer d'obtenir un corps de plage parfait - esthétique et proportionné. Nous nous entraînons aussi intensément que n'importe
Carly Horrell IFBB Figure Pro et Championne de la Coupe du Gouverneur 2016 " Lorsque j'entraîne mes épaules, je veille à me concentrer sur chaque delt (antérieur, latéral
Anthony Joshua, champion du monde WBA et IBF des poids lourds, a défendu avec succès son statut d'invaincu le samedi 28 octobre, en infligeant un KO technique à
Christopher Bailey Du moment où je suis revenu de l'édition 2016 de l'épreuve de l'homme le plus fort du monde au moment où j'ai pris le départ pour
Tyron Woodley a passé la dernière décennie à devenir l'une des plus grandes attractions des arts martiaux mixtes - d'abord en tant que débutant prometteur en 2005, puis
Les ventes mondiales du légendaire groupe de rock Def Leppard dépassent les 100 millions d'exemplaires, et le guitariste principal du groupe, Phil Collen, a lui aussi réalisé des
Hannah Eden est en train de devenir une légende dans le milieu de la musculation et du fitness, et pas seulement à cause de la couleur de ses
La boxe est un excellent moyen de s'entraîner. Qu'il s'agisse de shadowboxing, de sparring, de travail au poids du corps ou d'entraînement à l'agilité, tous les types d'entraînement
Dans la nouvelle série Netflix The Umbrella Academy, Tom Hopper incarne un personnage qui possède une super force. Et à l'heure actuelle, il semblerait que l'acteur partage le
Le CrossFit est connu pour ses nombreux bienfaits physiques, mais il semblerait qu'il soit également bon pour les " swole ". C'est du moins l'impression que nous donne