Les ventes mondiales du légendaire groupe de rock Def Leppard dépassent les 100 millions d'exemplaires, et le guitariste principal du groupe, Phil Collen, a lui aussi réalisé des performances impressionnantes à la salle de sport. Autrefois maigre comme un manche de guitare, Collen a soulevé près de 400 livres dans la fleur de l'âge et est aujourd'hui un sexagénaire svelte et musclé, grâce au végétarisme et à des coups de pied de muay thaï qui lui font exploser les côtes. Nous avons rencontré Collen lors de la récente tournée de 58 villes du groupe avec Journey.
Plus de 30 ans plus tard, les albums Pyromania et Hysteria de Def Leppard sont toujours d'actualité. En êtes-vous fier ou vous sentez-vous vieux ?
C'est génial. Je me souviens très bien que quelqu'un m'a demandé, lorsque nous faisions Hysteria, " Pourquoi passez-vous tout ce temps et faites-vous tant d'efforts pour ce disque ? J'ai répondu : " Pour qu'on en parle dans 20 ans ". "Nous voulions nous assurer que les chansons étaient excellentes et qu'elles avaient un pouvoir durable.
Pourquoi les groupes de métal des années 80 sont-ils encore populaires ?
Def Leppard ne s'est jamais séparé. Nous n'avons eu qu'une seule année de congé depuis que j'ai rejoint le groupe en 82. Il y a une intégrité qui va de pair avec cela.
Quelle a été votre évolution physique depuis les années 80 jusqu'à aujourd'hui ?
J'étais avare de nourriture à l'époque de la pyromanie - je n'avais aucun tonus musculaire. Je n'ai pas mangé de viande depuis 35 ans et je n'ai pas bu d'alcool depuis 31 ans. Cela a eu un impact énorme. Aujourd'hui, à 60 ans, je pourrais donner un coup de tête à un type de 6 pieds 6 pouces sans même m'échauffer, parce que je fais constamment toutes ces choses. Il y a quelque chose à dire sur la constance. Vous n'avez pas besoin d'être trop dur, mais vous devez faire quelque chose. Sinon, c'est comme tout le reste. Ça s'atrophie.
ENTRAÎNEMENT À L'HÔTEL COLLEN ' S
Pas de salle de sport en vue ? Faites comme Collen et effectuez cinq séries des mouvements suivants.
- 25 pompes
- 25 boucles de bande
- 25 extensions de bande
- 25 genoux hauts
- 25 craquements
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