COVID-19-pandemia on varmasti pakottanut kuntosalilla kävijät ympäri maailmaa paitsi miettimään uudelleen, miten he treenaavat, se on myös pakottanut monet investoimaan uudelleen pitkäaikaisesti kuntoiluunsa.
Yksi nouseva kuntoilusovellus - Flexit - toivoo, että kuntoilijat investoivat terveyteensä auttamalla ihmisiä harjoittelemaan kotona turvallisesti ja johdonmukaisesti. Miten? Tuomalla mahdollisimman lähelle reaaliaikaisen henkilökohtaisen harjoittelun ilmapiiriä olohuoneeseesi ilman, että olohuoneessasi on oikeasti joku.
" Jos minun pitäisi todella kiteyttää Flexit yhdellä lauseella, sanoisin, että se, mitä tavoittelemme, on virtuaalinen henkilökohtainen harjoittelu, jossa on kahdensuuntainen live-viestintä ", sanoo Flexitin toimitusjohtaja ja perustaja Austin Cohen. " Kukaan muu ei ole todella keskittynyt tähän henkilökohtaiseen kaksisuuntaiseen viestintään. "
Kuten terveysriippuvaiset kaikkialla maailmassa, Flexitin oli sopeuduttava muutoksiin, joita kuntoilualan oli pakko tehdä COVID-kriisin aikana, alkaen siitä, että se keskittyi kotiharjoitteluun, kun kuntosalit oli pakko sulkea. Peloton-pyöristä Pilates-reformereihin kotikuntolaitteiden myynti kasvoi räjähdysmäisesti vuonna 2020 ja tuotti lähes 2,5 miljardia dollaria maaliskuusta lokakuuhun. Samaan aikaan vuonna 2020 ladattiin maailmanlaajuisesti lähes 2,5 miljardia kunto- ja hyvinvointisovellusta, mikä on lähes 50 prosentin nousu edellisvuoteen verrattuna.
Kun ei ole näkyvissä todellista loppua, milloin normaalitilanne palaa, asiantuntijat pitävät koti- ja virtuaaliharjoittelua trendinä, joka on tullut jäädäkseen. Cohen on samaa mieltä.
" Luulen, että kouluttajien puolelta kaikki tietävät nyt, että virtuaalisuus on tulevaisuudessa osa heidän elämäänsä", Cohen sanoo. " Olemme luoneet todella hienon prosessin, jossa kouluttajat käyttävät merkkivaatteita ja useimmat heistä pitävät istuntoja kuntosalilta käsin. Joten jos treenaan jonkun kouluttajamme kanssa, saan silti mahdollisimman paljon kuntosalikokemusta. "
Kuten muutkin kuntosalitilaussovellukset, Flexit tarjoaa pääsyn kuntokeskuksiin maanlaajuisesti (se veloittaa minuuteittain kuntosalille pääsystä), mikä on usein houkuttelevaa paitsi uteliaalle urheilijalle, joka piipahtaa putiikkistudioissa, myös taivaan lahja matkailijoille, jotka tarvitsevat kuntosalin harjoituksia varten.
Ne, jotka haluavat treenata kotona, voivat varata treenit osallistuvien kuntosalien eri kouluttajien kanssa, jotka edustavat mitä tahansa lajia (nyrkkeilyä päivällä, joogaa illalla, ja seuraavana aamuna kettlebell-harjoittelua). Kouluttajat osaavat mukauttaa treenit kotonasi mahdollisesti oleviin laitteisiin. Eikö sinulla ole välineitä? Kouluttajat voivat tehdä sinulle myös sydäntä kohottavia kehonpainoharjoituksia.
Vaikka live-streaming-ryhmäharjoittelusta on tullut normi, Flexit eroaa kilpailijoistaan kehittämällä kehittyneen yksilövalmentajan ja asiakkaan välisen vuorovaikutusominaisuuden. Can ' t näyttävät hallita kettlebell swing? Flexit antaa kouluttajille mahdollisuuden auttaa korjaamaan kunkin asiakkaan muotoa kaavion avulla, jossa voidaan laatia minkä tahansa tyyppisiä säätöjä, ja asiakas näkee jokaisen virityksen laitteellaan.
" Paljon tekniikkaa ei ollut optimoitu kotikäytössä tapahtuvaa henkilökohtaista harjoittelua varten", Cohen sanoo. " Ja kyse on todellakin sosiaalisen suhteen kehittämisestä oikean personal trainerin kanssa.
Toistaiseksi yli 100 000 latauksen joukossa Flexitin asiakaskunta jakautuu enimmäkseen kuntoilun aloittelijoiden kesken, jotka ovat valmiita elämäntapamuutokseen ja jotka tarvitsevat lisätyöntöä.
" Voimme palvella ihmisiä, joilla ei ole laitteita, tai ihmisiä, joilla on kaikkea", Cohen sanoo. "Jos sinulla on vain joitakin tavaroita - joogamatto tai käsipainot, se voi todella auttaa. "
