Maksimeeri oma treeninguid nende sokkide valikunäpunäidetega
Maksimeeri oma treeninguid nende sokkide valikunäpunäidetega
Me kõik teame, kui oluline on valida õige spordijalats, kuid kuidas on lood sokkidega? Tõenäoliselt taandub ostmine sellele, et valida oma suurus ja jätkata oma päevaga. Sama kehtib
Hisport.blog
Kas sa treenid piisavalt kõvasti (või üldse kõvasti)? Siin on mõned viisid, kuidas seda öelda
Kas sa treenid piisavalt kõvasti (või üldse kõvasti)? Siin on mõned viisid, kuidas seda öelda
Kas te treenite või lihtsalt treenite? Võimalik, et sa ' re ei ole parim, kui tegemist on oma treeningu intensiivsuse hindamisega. See ' s ei ole tegur, mida
Hisport.blog
3-päevane tänupüha nädalavahetuse treeningplaan
3-päevane tänupüha nädalavahetuse treeningplaan
Kui me räägime tänupühast, siis räägime ühest nelja F-i tähistamise õhtust: perekond, toit, jalgpall ja lõbu, kuid harva piirdume ühe õhtuga. Tänupüha langeb alati novembri kolmandale neljapäevale, ja
Hisport.blog
Minimaalse varustusega võitluslaagri treeningkava
Minimaalse varustusega võitluslaagri treeningkava
Mõte võitluskunstide treeningust võib olla hirmutav, eriti kui olete seda näinud vaid filmides või vaadanud kohaliku MMA spordisaali aknast sisse. Seal lendavad jäsemed nii kiiresti, et vaevu suudad
Hisport.blog
Kinkige sel aastal puhkusekingituseks röstsai nende tippvalikutega
Kinkige sel aastal puhkusekingituseks röstsai nende tippvalikutega
See on ametlikult pühade hooaeg ja sellega kaasneb otsimine, millist kingitust saada lähedastele ja millist toitu või jooki tuua pidulikele pidudele. Sel aastal hoidke asi lihtne ja võtke
Hisport.blog
Miks SkiErg võib olla võti ‘Stone Cold’ Steve Austini tagasitulekuks
Miks SkiErg võiks olla võti ' Stone Cold ' Steve Austini tagasitulekuks
Sel nädalal olid maadlusfanaatikud põnevil, kui nägid, kuidas " Stone Cold " Steve Austinist sai " SkiErg " Steve Austin, kui WWE legend postitas Instagrami video, kus ta
Hisport.blog
See kõrgetasemeline spordiprogramm on loodud kõikide tasemete sportlastele.
See kõrgetasemeline spordiprogramm on loodud kõikide tasemete sportlastele.
Mis on teie koolituse põhjus? Kas olete aktiivne mitme spordialaga, kes soovivad parandada oma sooritust? Või oled sa nädalavahetuse õliliiga sõdalane, kes ei taha kaotada sammu noorematele poistele,
Hisport.blog