CrossFit on tuntud oma paljude füüsiliste hüvede poolest, kuid see on ilmselt hea ka " swole " jaoks. Vähemalt see on mulje, mida me saame Oskar Arngårdenilt, kes kasutab Instagramis @crossfitpriest.
Oskar, Rootsi kiriku luterlik preester, on kogunud üle 150 000 pühendunud poolehoidja, osaliselt tänu oma treeningvideodele. Vaadake ühte tema WOD-i siin:
Ta on juba paar aastat postitanud kontole religioosseid ja fitness-sõnumeid, kuid tema populaarsus tõusis hiljuti taevasse, kui mitmed uudisteagentuurid hakkasid teda võrdlema teise jämeda ja hea välimusega põhjamaise püha mehega - Thoriga ehk Chris Hemsworthiga. Suurenenud tähelepanu tõi kontole mõned himukad kommenteerijad ja ühes hiljutises postituses ütles Oskar, et ta keelab kommentaarid, et tagada, et tema postitustele ei jääks patuseid sõnu.
Ta ütles, et alustas kontot selleks, et tõsta inimeste tuju ja inspireerida neid ka oma keha eest hoolitsema.
" Ma alustasin seda kontot, et saada rääkida sellest, mis on minu elus tõeliselt oluline; Jumal! " kirjutas ta, " Ja ka, loodetavasti võib-olla inspireerida tervisliku elustiili. See on see, mida ma tahan, et see konto oleks umbes. "
Ühes teises postituses ütles Oskar, et ta kasutab oma treeninguid selleks, et laadida oma akusid kirikus toimuvate koosolekute vahelisel ajal.
" Usun, et on oluline leida oma asi, mis paneb sind energiat saama ja end hästi tundma, " kirjutas ta. " Minu jaoks on see minu treening. Viis, kuidas olla elus tähelepanelikum ja vastupidavam. "
Ta kirjeldab oma WOD-i üksikasjalikult inglise ja rootsi keeles, et tema jälgijad saaksid kaasa elada. Piiblis on kirjas, et meie keha on Püha Vaimu tempel. " Seepärast austage Jumalat oma kehaga. " (1. Korintlastele 6:19-20). Oskar ilmselt mitte ainult ei usu seda salmi, vaid elab seda iga päev, sest ta on fenomenaalses vormis.
Vaadake veel mõned tema Instagrami slaidid allpool.
