Sa ei ' t teenida tipptasemel sponsorlust MusclePharmiga ja säilitada isikliku treeningu klientide nimekirja, ilma et oleks pühendunud ja järjekindel - kuid meeste ' s füüsiline võistleja Osamoje Imoohi isn ' t kardab toetuda oma sõpradele ja perekonnale toetuse saamiseks, või
" Ühel pühapäeval käisin brunchil ja keegi pakkus mulle jooki," räägib Imoohi. " Mu vend sekkus kiiresti: " Ei! Ta ei saa juua, ta võistleb! '" Kui midagi, siis tuli Imoohi vend talle kiiresti appi, sest ta teadis, millist tööd ta on teinud, et saavutada kõik see, mis tal on.
Imoohi ' s esimene harja fitness oli 14-aastane, kui kõhn teismeline leidis end kinni all hantli all, kui treenida koos mõne ülemise klassi õpilastega. Imoohi muutis selle alanduse motivatsiooniks. " Mäletan, et tol hetkel mõtlesin: " Ma ei ole enam kunagi kõige nõrgem inimene ruumis," ütleb ta.
Kuigi Imoohi omandas oma magistrikraadi rahvatervise alal Miami Ülikoolis, muutus tema armastus treeningute vastu armastuseks võistluste vastu.
" Lühidalt öeldes oli see selleks, et saada üle lahkuminekust, " tunnistab ta. " Nii et ma läksin teise suhtesse - konkureerima. "
Ta võttis appi ettevalmistustreeneri, kes pani ta 12-nädalasele programmile. Tema raske töö tasus end ära, kui MusclePharm pöördus tema poole, et saada sportlase pressiesindajaks.
" Minu suhe MusclePharmiga on peaaegu jumalik, " ütleb ta. " Tagasi pöördudes 14-aastasena läksin kohalikku supermarketisse ajakirju lugema ja mäletan, et nägin MusclePharmi treeningut Arnold Schwarzeneggeriga. See oli enne Instagrami, nii et ei olnud mõjutajaid, keda jälgida ja nende treeninguid kasutada, nii et see oli kõik, mis mul oli. "
Tänapäeval on Imoohi ' s lähenemine fitness on muutunud, et keskenduda mitmekülgsemale tervislikule lähenemisele. " Ma " ei vaata ainult seda, mida ma " m toitma oma keha, ma vaatan ka seda, mida ma " m toitma oma meelt, " selgitab ta.
Nigeeria immigrantide poeg Imoohi soovib järgmisel kümnendil laiendada fitnessi Aafrikasse tervisekeskuste ja jõusaalide kaudu.
" Minu kultuur on väga suur osa sellest, kes ma olen. Mind kiusati palju selle eest, et olen üles kasvanud aafriklane, ja ma olen näinud, kui tervislik on olnud minu enesekindlus, " ütleb Imoohi.
Imoohi ' s Upper-Body Competition Blast
" Sa " märkad, et seal on väga kõrge rep skeem. Eesmärk on hüpertroofia. See ' s umbes vormimine, käsitöö ja vormimine lihaste, " Imoohi ütleb.
Suunad: Tehke iga harjutuste paar (tähistatud A ja B) supersarjana, puhates liigutuste vahel mitte rohkem kui 30 sekundit. Puhake 1 minut enne järgmise supersarjaga jätkamist.