Tag: 20. März 2023
Wenn Sie das gleiche alte Armtraining machen, werden Sie die gleichen alten Arme bekommen, die Sie schon immer hatten. Wenn du ein Paar muskulöse Arme haben willst und
Es ist schwer, einen aufregenderen Kämpfer im Octagon zu finden als Donald "Cowboy" Cerrone. Der 36-Jährige hat einige der populärsten Highlights der UFC geschaffen und dabei die meisten
Beim Kampfsport geht es nicht nur um Offensive. Die Verteidigung ist genauso wichtig, wenn nicht sogar noch wichtiger. Der dreimalige Kickbox-Weltmeister Derek Panza weiß das ganz genau, weshalb
Es ist fast Weihnachten, was bedeutet, dass Sie höchstwahrscheinlich versuchen, Ihre gesunden Gewohnheiten in Schach zu halten und hoffentlich Ihr Ziel zu erreichen, es eine fitte Ferienzeit zu
Man bekommt keinen prallen Bizeps, wenn man ab und zu ein paar Sätze Curls an das Ende eines Rückentrainings anhängt. Wenn Sie Ihren Armen echte Größe verleihen wollen,
Steve Cook ist schrecklich darin, Geheimnisse zu bewahren. Er teilt so ziemlich jeden Aspekt seines Lebens mit seinen 2,5 Millionen Instagram-Followern. Seine Boulder-Schulter-Workouts. Herausforderungen und Fragen mit seiner
Sie sollten nicht Ihr Bankkonto leeren müssen, um Ihren Kühlschrank zu füllen. Auch wenn Sie das jetzt vielleicht schon erleben. Jüngsten Untersuchungen zufolge haben 83 Prozent der Verbraucher
Die Nebensaison ist für Sportler wichtig, denn es ist unerlässlich, eine Pause vom intensiven Training einzulegen und dem Körper die Möglichkeit zu geben, sich auszuruhen und sich richtig
Als Daniel Scali sah, wie George Hood im Jahr 2020 zum zweiten Mal den Planking-Rekord brach, war er so inspiriert, dass er im Januar dieses Jahres begann, für
Auch mit 48 Jahren ist kein Ende der Möglichkeiten in Sicht, mit denen Mark Wahlberg Fans und Freunde begeistern kann. Wenn er nicht gerade mit Sixpack-Selfies die sozialen