Die COVID-19-Pandemie hat die Fitnessstudiobesucher auf der ganzen Welt nicht nur dazu gezwungen, ihre Trainingsmethoden zu überdenken, sondern auch dazu, langfristig in ihren Fitness-Lebensstil zu investieren.
Eine neue Fitness-App - Flexit - hofft, die Investitionen von Fitness-Enthusiasten in ihre Gesundheit zu steigern, indem sie ihnen hilft, zu Hause sicher und konsequent zu trainieren. Wie das geht? Indem es eine persönliche Trainingsatmosphäre in Echtzeit in Ihr Wohnzimmer bringt, ohne dass jemand in Ihrem Wohnzimmer sitzt.
" Wenn ich Flexit in einem Satz zusammenfassen müsste, würde ich sagen, dass wir ein virtuelles persönliches Training mit Live-Zwei-Wege-Kommunikation anstreben", sagt Austin Cohen, CEO und Gründer von Flexit. "Niemand sonst hat sich wirklich auf diese personalisierte Zwei-Wege-Kommunikation konzentriert. "
Wie die Gesundheitssüchtigen auf der ganzen Welt musste sich auch Flexit an die Veränderungen anpassen, zu denen die Fitnessbranche während der COVID-Krise gezwungen war, angefangen bei der Verlagerung des Schwerpunkts auf das Training zu Hause, während die Fitnessstudios schließen mussten. Von Peloton-Rädern bis hin zu Pilates-Reformern explodierte der Verkauf von Fitnessgeräten für den Heimgebrauch im Jahr 2020 und erzielte von März bis Oktober fast 2,5 Milliarden US-Dollar. Gleichzeitig wurden 2020 weltweit fast 2,5 Milliarden Fitness- und Wellness-Apps heruntergeladen, was einem Anstieg von fast 50 % gegenüber dem Vorjahr entspricht.
Da kein wirkliches Ende in Sicht ist, wann die Normalität zurückkehren wird, sehen Experten das Training zu Hause und das virtuelle Training als einen Trend, der sich durchsetzen wird. Cohen stimmt zu.
" Was die Trainer betrifft, so weiß jetzt wohl jeder, dass die virtuelle Welt in Zukunft eine Rolle in ihrem Leben spielen wird", sagt Cohen. "Wir haben einen wirklich coolen Prozess geschaffen, bei dem die Trainer ihre Markenkleidung tragen und die meisten von ihnen die Trainingseinheiten tatsächlich im Fitnessstudio abhalten. Wenn ich also mit einem unserer Trainer trainiere, erlebe ich das Fitnessstudio immer noch so gut wie möglich. "
Wie andere Abo-Apps für Fitnessstudios bietet Flexit Zugang zu Fitnessstudios im ganzen Land (der Zugang wird minutenweise abgerechnet), was nicht nur für neugierige Sportler, die in Boutique-Studios ein- und ausgehen, verlockend ist, sondern auch ein Geschenk des Himmels für Reisende, die ein Fitnessstudio für ein Workout benötigen.
Wenn Sie zu Hause trainieren möchten, können Sie Trainingseinheiten mit verschiedenen Trainern aus den teilnehmenden Fitnessstudios buchen, die eine Vielzahl von Disziplinen anbieten (tagsüber Boxen, abends Yoga und am nächsten Morgen ein Kettlebell-Workout) und die Ihr Training an die Geräte anpassen können, die Sie zu Hause haben. Keine Ausrüstung? Die Trainer können Ihnen auch ein herzzerreißendes Training mit dem eigenen Körpergewicht anbieten.
Während das Live-Streaming von Gruppentrainings zur Norm geworden ist, unterscheidet sich Flexit von seinen Konkurrenten durch die Entwicklung einer fortschrittlichen Funktion zur Interaktion zwischen Trainer und Kunde. Können Sie einen Kettlebell-Schwung nicht beherrschen? Flexit bietet Trainern die Möglichkeit, die Form jedes Kunden mit einem Diagramm zu korrigieren, in dem jede Art von Anpassung eingezeichnet werden kann, wobei der Kunde jede Änderung auf seinem Gerät sehen kann.
" Viele Technologien wurden nicht für ein Live-Personaltraining zu Hause optimiert", sagt Cohen. "Und es geht wirklich darum, eine soziale Beziehung mit dem richtigen Personal Trainer zu entwickeln.
Unter den bisher mehr als 100.000 Downloads ist die Klientel von Flexit vor allem zwischen Fitness-Neulingen, die ihren Lebensstil ändern wollen, und zielorientierten Sportlern, die einen zusätzlichen Schub brauchen, aufgeteilt.
" Wir können uns an Leute wenden, die keine Ausrüstung haben, oder an Leute, die alles haben", sagt Cohen. "Wenn man nur ein paar Sachen hat - eine Yogamatte oder Hanteln - dann kann das schon reichen. "
