Die legendären Rocker von Def Leppard haben weltweit mehr als 100 Millionen Exemplare verkauft, und der langjährige Leadgitarrist der Band, Phil Collen, hat auch im Fitnessstudio beeindruckende Zahlen vorgelegt. Einst war er ein dünner Gitarrenhals, doch in seinen besten Jahren drückte er fast 400 Pfund auf der Bank und ist heute ein schlanker und durchtrainierter 60-Jähriger - dank Vegetarismus und rippenbrechenden Muay Thai-Kicks. Wir haben uns mit Collen während der kürzlich gestarteten 58-Städte-Tournee der Band Journey getroffen.
Mehr als 30 Jahre später sind die Alben Pyromania und Hysteria von Def Leppard immer noch aktuell. Fühlen Sie sich dadurch stolz oder alt?
Das ist großartig. Ich erinnere mich noch genau daran, wie mich jemand fragte, als wir Hysteria machten: "Warum verbringst du so viel Zeit und Mühe mit dieser Platte? " Und ich sagte: " Damit man auch noch in 20 Jahren darüber spricht. " Wir wollten sicherstellen, dass die Songs großartig sind und eine bleibende Wirkung haben.
Warum sind die Metal-Bands der 80er Jahre immer noch beliebt?
Def Leppard haben sich nie aufgelöst. Seit ich '82 eingestiegen bin, hatten wir nur ein Jahr Pause. Das bringt eine gewisse Integrität mit sich.
Wie hat sich Ihre körperliche Entwicklung von den 80er Jahren bis heute vollzogen?
In den Tagen der Pyromanie war ich geizig - ich hatte keinen Muskeltonus. Seit 35 Jahren esse ich kein Fleisch mehr und seit 31 Jahren trinke ich nichts mehr. Das hat einen großen Einfluss gehabt. Jetzt, im Alter von 60 Jahren, könnte ich einen Kerl, der 6 ' 6 ″ groß ist, mit dem Kopf schlagen, ohne mich auch nur aufzuwärmen, weil ich ständig all diese Dinge tue. Es gibt etwas, das für Beständigkeit spricht. Man muss nicht so hart rangehen, aber man muss etwas tun. Sonst ist es wie bei allem anderen. Es wird verkümmern.
COLLEN ' S HOTEL WORKOUT
Kein Fitnessstudio in Sicht? Mach es wie Collen und führe fünf Runden der folgenden Übungen durch.
- 25 Liegestütze
- 25 Bandlocken
- 25 Banderweiterungen
- 25 hohe Knie
- 25 Crunches
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