træning af berømtheder
Som konkurrencedeltagere inden for mænds fysik bør vi stræbe efter det perfekte strandkropsudseende - æstetisk tiltalende og proportionelt. Vi træner lige så intensivt som enhver bodybuilder, der sigter
Carly Horrell IFBB Figure Pro og 2016 Governor ' s Cup Champion " Når jeg træner mine skuldre, sørger jeg for at fokusere på hvert enkelt delt (forreste,
Anthony Joshua, WBA- og IBF-verdensmester i sværvægt, forsvarede med succes sin ubesejrede status lørdag den 28. oktober efter at have scoret teknisk knockout mod udfordreren Carlos Takam i
Christopher Bailey Fra det øjeblik jeg vendte tilbage fra World ' s Strongest Man 2016 til det øjeblik jeg tog af sted til 2017-arrangementet, gav jeg mig 100
Tyron Woodley har brugt det seneste årti på at blive en af de største trækplastre i mixed martial arts - først som en nybegynder i 2005, derefter som
Det legendariske rockband Def Leppard har solgt over 100 millioner eksemplarer på verdensplan, og bandets mangeårige leadguitarist Phil Collen har også opnået imponerende resultater i fitnesscentret. Collen, der
Hannah Eden er hurtigt ved at blive en legende i styrke- og fitnessmiljøet, og det er ikke kun på grund af hendes hårfarve (selv om det ikke gør
Boksning er en fantastisk måde at træne på. Uanset om du laver skyggeboksning, sparring, kropsvægtarbejde eller smidighedstræning, kan alle typer boksetræning hjælpe dig med at forbedre din generelle
I den nye Netflix-serie The Umbrella Academy spiller Tom Hopper en karakter, der har superstyrke. Og lige nu ser det ud til, at skuespilleren deler den samme superkraft.
CrossFit er kendt for sine mange fysiske fordele, men det er tilsyneladende også godt for den "svage" krop. Det er i hvert fald det indtryk, vi får fra