conceptos b

Podle statistik zhruba 80 procent lidí, kteří si dávají předsevzetí do nového roku, se jich nedrží. Zní vám to povědomě? Krédo - je to stanovení nereálných cílů, přílišný

Všichni jsme si přečetli, že dostatečná doba spánku je pro naši pohodu zásadní, a přesto může být pro většinu z nás jeden z nejtěžších návyků, jak si udržet

Společnost Kabuki, přední konstruktér a výrobce biochemicky nezávadných speciálních činek, oznámila, že opět vstupuje do posilovny Rogue Fitness, tentokrát za účelem další podpory, aby uspokojila poptávku po své

Osvojení si metod, které mohou posílit vaše duševní zdraví, by mělo být každodenní záležitostí a nemělo by být vyhrazeno pouze pro měsíc povědomí o duševním zdraví, ale květen

Když se řekne zdraví metabolismu, může se vám vybavit rychlý metabolismus. Ačkoli je to jeho součást, metabolické zdraví je mnohem víc než jen to, jak rychle se tráví

Bojové sporty nejsou jen o útoku. Obrana je stejně důležitá, ne-li důležitější. Trojnásobný mistr světa v kickboxu Derek Panza o tom ví své, a proto se v nedávném

Abyste naplnili ledničku, neměli byste vyčerpávat svůj bankovní účet. I když se vám to možná stává právě teď. Podle nedávného průzkumu zaznamenalo v roce 2022 zvýšení cen potravin

Všichni víme, jak je důležité vybrat si správné sportovní tenisky, ale co ponožky? Nejspíše se nákup omezuje na výběr velikosti a pokračování v denním životě. A totéž platí

Oficiálně přichází období svátků a s ním i hledání dárku pro své blízké a jídla či pití na slavnostní večírky. Letos si to zjednodušte a vezměte láhev pro