обучение на знаменитости

Като състезатели по мъжка физика трябва да се стремим към перфектния външен вид на тялото на плажа - естетичен и пропорционален. Тренираме също толкова интензивно, колкото и всеки

Карли Хорел IFBB Figure Pro и шампион на Governor ' s Cup 2016 " Когато тренирам раменете си, задължително се фокусирам върху всеки делт (преден, страничен и заден),

Антъни Джошуа, световният шампион на WBA и IBF в тежка категория, успешно защити статута си на непобеден в събота, 28 октомври, след като постигна технически нокаут срещу претендента

Кристофър Бейли От момента, в който се върнах от World ' s Strongest Man 2016, до момента, в който тръгнах за събитието през 2017 г., дадох 100% от

Тайрън Уудли прекара последното десетилетие, превръщайки се в един от най-привлекателните участници в смесените бойни изкуства - първо като начинаещ новобранец през 2005 г., след това като претендент

Световните продажби на легендарните рокаджии Def Leppard надхвърлят 100 милиона копия, а дългогодишният китарист на групата Фил Колън постигна впечатляващи резултати и в залата. Някога, когато е бил

Хана Идън бързо се превръща в легенда в силовите и фитнес средите, и то не само заради цвета на косата си (макар че и той не пречи). Тя

Боксът е чудесен начин за тренировка. Независимо дали тренирате бокс в сянка, спаринг, работа с тежести или тренировка за ловкост, всички видове тренировки по бокс могат да ви

В новия сериал на Netflix The Umbrella Academy Том Хопър играе герой, който притежава свръхсила. И точно сега изглежда, че актьорът споделя същата суперсила. Намираме се в ултраексклузивната

Кросфит е известен с многото си физически ползи, но очевидно е полезен и за "слабите". Поне такова е впечатлението от Оскар Арнгорден, който се подвизава като @crossfitpriest в