Пандемията от COVID-19 със сигурност е принудила посетителите на фитнес зали по целия свят не само да преосмислят начина, по който тренират, но и да инвестират в дългосрочен план в своя фитнес начин на живот.
Едно ново приложение за фитнес - Flexit - се надява да вземе инвестицията на фитнес ентусиастите в тяхното здраве, като помага на хората да тренират у дома безопасно и последователно. Как? Като доближава атмосферата на лична тренировка в реално време до тази в хола ви, без в действителност да има някой в хола ви.
" Ако трябва да обобщя Flexit с едно изречение, бих казал, че това, към което се стремим, е виртуално лично обучение с двупосочна комуникация на живо", казва Остин Коен, главен изпълнителен директор и основател на Flexit. " Никой друг не се е фокусирал върху тази персонализирана двупосочна комуникация. "
Както и пристрастените към здравето по света, Flexit трябваше да се адаптира към промените, които фитнес индустрията беше принудена да предприеме по време на кризата COVID, като започна да се фокусира върху тренировките вкъщи, докато фитнес залите бяха принудени да затворят. От велосипеди Peloton до пилатес риформъри, продажбите на фитнес оборудване за домашна употреба експлодираха през 2020 г., генерирайки близо 2,5 млрд. долара от март до октомври. В същото време през 2020 г. в света са изтеглени близо 2,5 млрд. приложения за фитнес и уелнес, което е почти 50% скок спрямо предходната година.
Тъй като не се вижда краят на нормалния живот, експертите смятат, че домашните и виртуалните тренировки са тенденция, която ще се запази. Коен е съгласен с това.
" От гледна точка на обучителите, мисля, че всички вече знаят, че виртуалното ще играе важна роля в живота им в бъдеще", казва Коен. "Създадохме наистина страхотен процес, в който треньорите носят марковата си екипировка и повечето от тях всъщност провеждат сесиите от залата. Така че, ако тренирам с някой от нашите треньори, все още получавам това преживяване в залата, доколкото е възможно. "
Подобно на други приложения за абонамент за фитнес зали Flexit предлага достъп до фитнес центрове в цялата страна (достъпът до фитнес зала се таксува на минута), което често е примамливо не само за любопитните спортисти, които влизат и излизат от бутиковите студия, но и за пътуващите, които имат нужда от фитнес зала за тренировки.
За тези, които предпочитат да тренират у дома, можете да си запишете тренировки с различни треньори от участващите спортни зали в различни дисциплини (бокс през деня, йога през нощта, последвана от тренировка с гирички на следващата сутрин), които са подготвени да адаптират тренировките ви към видовете оборудване, с които разполагате у дома. Нямате оборудване? Треньорите могат да ви подготвят и за тренировки с тежести, които раздвижват сърцето.
Въпреки че груповите тренировки на живо са се превърнали в норма, Flexit се отличава от своите конкуренти с разработването на усъвършенствана функция за взаимодействие между треньор и клиент "един на един". Не можете да овладеете замахването с гирички? Flexit дава възможност на треньорите да помагат за коригиране на формата на всеки клиент с помощта на инструмент за диаграми, в който могат да бъдат нанесени всякакви корекции, като клиентът вижда всяка промяна на своето устройство.
" Много от технологиите не са оптимизирани за лично обучение вкъщи, казва Коен. " И наистина става въпрос за развиване на социални взаимоотношения с подходящия личен треньор.
Досега сред повече от 100 000 изтегляния клиентелата на Flexit е разделена предимно на начинаещи в областта на фитнеса, готови да променят начина си на живот, ориентирани към целта спортисти, които се нуждаят от допълнителен тласък.
" Можем да се погрижим за хора, които нямат никакво оборудване, или за такива, които имат всичко", казва Коен. " Ако имате само някои неща - постелка за йога или гирички, това наистина може да свърши работа. "
