Том Хопър говори за ‘Академията за чадъри,’ тежки тренировки и дисциплина на хранене

В новия сериал на Netflix The Umbrella Academy Том Хопър играе герой, който притежава свръхсила. И точно сега изглежда, че актьорът споделя същата суперсила.

Намираме се в ултраексклузивната фитнес зала Performix House близо до площад "Юнион" в Манхатън, а Хопър провежда нещо като клиника. Докато един фотограф прави снимка след снимка, Хопър се задържа във въздуха на гимнастическите халки в продължение на цяла вечност, като държи ръцете си близо до страните, тялото си изправено като стрела, а лицето си напълно отпуснато, сякаш това е без усилие. Това е нещо като сцената с "неподвижното задържане" на Винс Вон от "Старата школа", само че без помощта на CGI (и определено без цигарата).

След това 210-килограмовият Хопър ще направи няколко десетки скока на ринга, ще удари чифт бойни въжета в земята, докато не почувства, че подът ще се срути, и ще запрати шейна, натоварена със стотици килограми желязо, по ивица изкуствена трева. И всичко това с вежливостта на изискан английски принц.

Ударникът? Това дори не е първата тренировка на Хопър за сутринта. Преди снимките актьорът е тренирал в друга фитнес зала, за да раздвижи кръвта си.

Такъв е животът на Хопър, който изглежда решен да бъде възможно най-здрав и във форма. Ето как се стига до физика като тази на Хопър: малка талия, големи рамене, значителни гръдни мускули и бицепси и V-образен силует в пълна сила. Той прилича на кръстоска между олимпийски плувец и професионален ръгбист. На всичкото отгоре има красиво лице на модел.

" При Том е характерно, че той се грижи толкова добре за тялото си", казва Сам Розати, приятел, който е работил с Хопър в Торонто по продукцията "Академия за чадъри". "Когато Том е в Торонто, градът изпитва недостиг на пилешки гърди. "

За тези от вас, които четат това и си мислят: "Добре, но кой, по дяволите, е Том Хопър? ", ето един пример. Роден в средата на Англия, Хопър спортува като малък, но също така отрано се интересува от актьорство, като често се преоблича и прави имитации за семейството и приятелите си. Като тийнейджър участва в училищни пиеси и учи драма в колеж. Тогава страстите му към фитнеса и развлеченията се преплитат.

" Когато навлязох в света на актьорството, исках да се откроя като актьор, защото конкуренцията беше голяма", казва Хопър на чаша вода след тренировка. " Осъзнах, че няма много млади мъже от Великобритания, които да са по-едри и мускулести. Затова първото нещо, което си помислих, беше да се опитам да стана голям. "

Накратко: сработи. След като напълнява, Хопър започва да получава роли в нискобюджетни филми и в британски телевизионни предавания, обикновено в образи на застрашителни типове - войници, мачовци и други подобни. Той изиграва мускулестия рицар сър Пърсивал в 26 епизода, а след това се снима като пирата Уилям "Били Боунс" Мандърли в сериала на Starz "Черни платна". Сериалът се превърна в култов, а костюмите му позволиха на Хопър редовно да показва ръцете си до такава степен, че сега те могат да се похвалят със собствен профил на феновете в Instagram.

След успеха на "Черни платна" Хопър получава запомняща се роля в мегахита на HBO "Игра на тронове", в който (сигнал за спойлер) героят на Хопър в крайна сметка е изгорен жив от дракон. (Това е нещото, за което Хопър е питан най-често - заедно с ръцете му.) След това той има поддържаща роля във филма на Ейми Шумър от 2018 г., който може би сте хванали в самолета.

През цялото време обаче Хопър е зает с няколко други дейности. Първо, той се жени и има няколко деца от съпругата си Лора. Второ (което е по-важно за това списание), той започва да усъвършенства философията си за обучение.

Вместо да постига определен външен вид за конкретна роля и да се тъпче с хамбургери и пържени картофи след края на продукцията, Хопър започва да поддържа целогодишно стройно и стегнато тяло. Той прави това с два подхода: тренира почти всеки ден в огромен преоборудван гараж в дома си в Англия и се придържа към изключително чиста диета, като избягва всички рафинирани захари и преработени храни в полза на натурални подсладители и много органично месо и зеленчуци.

" Храненето се включи в него и то се превърна в пълноценно нещо", казва Хопър. "В крайна сметка става въпрос за здравето - за това как мога да бъда най-здравословната и най-добрата версия на себе си. "

Внушителната физика на Хопър се оказва полезна в последния му проект - "Академията за чадъри". Базиран на няколко графични романа от музиканта Джерард Уей от групата My Chemical Romance, сериалът разказва историята на дисфункционално семейство супергерои, които се събират отново след смъртта на осиновителя си и скоро разбират, че ще трябва да се опитат да спасят света.

Премиерата на сериала, която ще се състои на 15 февруари, има голям потенциал. Ръководителят му е от телевизионния сериал "Фарго", а в главната роля е Елън Пейдж, известна като Джуно. Хопър играе лидера на семейството Лутър, груб, мускулест изпълнител, който под повърхността всъщност е доста чувствителен. Хопър казва, че оригиналността на сериала е това, което го вълнува най-много.

" Няма друг подобен сериал за супергерои", казва той. " Това е много по-заземен свят от този, който сме виждали преди. Това е по-скоро хуманистична страна. Супергеройските неща са допълнителна подправка. "

Ако шоуто се наложи, то може да промени живота на Хопър по отношение на славата и парите. (А акаунтът му в Instagram несъмнено ще се разрасне!) Но независимо дали ще се превърне в следващия "Странни неща", или просто ще изчезне след един сезон, сигурно е, че няма да окаже голямо влияние върху другия важен аспект от живота му: ангажимента му към оптимално здраве.

Хопър казва, че ежедневните тренировки и свръхдисциплинираният хранителен режим са го определили. Това дори е повод за шеги сред семейството и приятелите при избора на ресторанти: Всички останали се притесняват, че в избраното от тях заведение няма да има подходяща храна за Хопър.

" Това е проблемът, когато се опитваме да водим такъв начин на живот - казва Хопър. " Трябва да преодолеете факта, че може да се окаже, че той е много труден за поддържане. Вие просто се опитвате да направите най-доброто за тялото си - ако това е, което искате. За някои хора това е твърде много. Прекалено екстремно е. Но на мен ми харесва. Получавам много от това да се чувствам добре. "

Тренировка за цялото тяло на Hopper ' s

Хопър обича да тренира с гимнастически халки и бойни въжета, за да тества тялото си по различни начини, като същевременно поддържа движенията плавни и функционални. Опитайте това упражнение, което Хопър редовно изпълнява в домашната си фитнес зала. Почивка от 30 до 60 секунди между сериите.

Задържане на пръстена