No se gana un patrocinio de alto nivel con MusclePharm ni se mantiene una lista de clientes de entrenamiento personal sin compromiso y constancia, pero el competidor masculino de físico Osamoje Imoohi tampoco tiene miedo de apoyarse en sus amigos y su familia.
" Un domingo fui a un almuerzo y alguien me ofreció una copa", cuenta Imoohi. Mi hermano se apresuró a decir: 'No, no puede beber, está compitiendo'". En todo caso, el hermano de Imoohi acudió rápidamente en su ayuda porque sabía el trabajo que le había costado conseguir todo lo que ha conseguido.
El primer contacto de Imoohi con el fitness fue a los 14 años, cuando el escuálido adolescente se encontró atrapado debajo de una barra mientras hacía ejercicio con unos compañeros de clase. Imoohi transformó esa humillación en motivación. "Recuerdo que en ese momento pensé: 'Nunca volveré a ser la persona más débil de la sala'", afirma.
Mientras Imoohi obtenía su maestría en salud pública en la Universidad de Miami, su amor por el entrenamiento se convirtió en amor por la competición.
" Resumiendo, fue para superar una ruptura", admite. "Así que pasé a otra relación: competir. "
Recurrió a la ayuda de un entrenador de preparación, que le puso en un programa de 12 semanas. Su duro trabajo dio sus frutos cuando MusclePharm se puso en contacto con él para convertirse en atleta portavoz.
" Mi relación con MusclePharm es casi divina", afirma. "Cuando tenía 14 años, iba al supermercado a leer revistas y recuerdo que vi un entrenamiento de MusclePharm con Arnold Schwarzenegger. Esto fue antes de Instagram, así que no había influencers a los que seguir y usar sus entrenamientos, así que esto era todo lo que tenía. "
Hoy en día, el enfoque de Imoohi sobre la forma física ha cambiado para centrarse en un enfoque de salud más completo. "No sólo vigilo lo que le doy a mi cuerpo, sino también lo que le doy a mi mente", explica.
De cara a la próxima década, Imoohi, hijo de inmigrantes nigerianos, quiere extender el fitness a África a través de centros de bienestar y gimnasios.
" Mi cultura es una parte muy importante de lo que soy. Cuando era pequeña se burlaban mucho de mí por ser africana, y he visto lo saludable que ha sido para mi confianza estar en forma", dice Imoohi.
Imoohi ' s Upper-Body Competición Blast
" Notarás que hay un esquema de altas repeticiones. El objetivo es la hipertrofia. Se trata de moldear, elaborar y dar forma al músculo", dice Imoohi.
Instrucciones: Realice cada par de ejercicios (marcados como A y B) como una superserie, sin descansar más de 30 segundos entre cada movimiento. Descansa 1 minuto antes de pasar a la siguiente superserie.
